Maidontuotanto käynnistyy parhaiten, kun rintoja lypsetään säännöllisesti, myös yöllä kerran tai kahdesti. Tuplasetillä lypsäminen tehostaa maidon eritystä ja nopeuttaa lypsämistä.
Maidon erityksen tukeminen ensimmäisinä päivinä
Ensimmäisien päivien aikana rintamaidon eritystä voidaan tukea seuraavin keinoin:
Lypsäminen käsin 3 tunnin välein. 1–2 lypsykertaa tulisi olla yöaikaan, jolloin prolaktiinihormonin tuotanto on korkeimmillaan. Prolaktiini lisää erittyvän maidon määrää. Ensin maitoa erittyy vain tippoja ja sitten muutamia millilitroja, mutta rintojen tyhjentyminen on aina viesti rinnoille, että maitoa tarvitsee tuottaa lisää. Ensimaito on erittäin voimakkaasti infektioilta suojaavaa maitoa, joten jokainen pisara kannattaa kerätä alusta asti talteen vauvalle.
Tärkeää on lypsää säännöllisesti eikä keskittyä maitomääriin.
Kun maitomäärä lisääntyy (yli 10–20 ml/kerta), siirrytään sähkökäyttöiseen rintapumppuun . Alkuun käytetään pumpun stimuloivaa ohjelmaa ja imuteho säädetään mukavan tuntuiseksi. Yhden lypsykerran tulisi kestää noin 15 minuuttia, jos lypsetään molempia rintoja yhtä aikaa tuplasetillä. Erikseen lypsäessä käytetään noin 10 minuuttia kumpaankin rintaan.
Lopuksi lypsetään muutama minuutti käsin. Tämä edistää maitomäärien lisääntymistä ja auttaa rintoja tyhjentymään paremmin.
Tuplasetillä pumppaaminen tehostaa maidontuotantoa ja vähentää lypsämiseen kuluvaa aikaa.
Vauvaa suositellaan pidettäväksi mahdollisuuksien mukaan iho ihoa vasten kenguruhoidossa.
Maitomäärän kasvun edistäminen ensimmäisinä viikkoina
Ensimmäiset viikot ovat kaikkein tärkeimpiä rintamaitomäärien lisäämisessä. Ensimmäisten viikkojen aikana maitomäärän kasvua voidaan edistää seuraavin keinoin:
Lypsämistä jatketaan tuplasetillä 3 tunnin välein, 8–10 kertaa vuorokaudessa.
Rintoja kannattaa hieroa lypsämisen aikana. Tämä myös lisää rintamaidon rasvan määrää.
Rentoutuminen, musiikin kuuntelu sekä rintojen hieronta ja lämmitys voivat helpottaa lypsämistä ja siten lisätä maitomääriä.
Imetyksessä tai lypsämisessä ei saisi olla yli 6 tunnin taukoa sillä tämä laskee hormonitasoja liikaa ja vaikuttaa vähentävästi maidoneritykseen.
Jos tavoitteena on vauvan täysimetys, maitotavoitteen tulisi olla kahden viikon kohdalla 500–750 millilitraa vuorokaudessa tai enemmän. Määrä kuulostaa alkuun paljolta, mutta tärkeintä on keskittyä vain säännöllisen lypsämisaikataulun ylläpitämiseen. Määrät seuraavat perässä.
Maitomäärä lisääntyy helpoiten ja eniten ensimmäisten 14 vuorokauden aikana, minkä jälkeen maitomäärä vakiintuu. Maitomääriä on kuitenkin mahdollista nostaa myös tämän jälkeen tihentämällä lypsyjä. Jos maitomäärä ei lisäänny ensimmäisen viikon jälkeen säännöllisestä ja tehokkaasta lypsämisestä huolimatta, asia kannattaa ottaa puheeksi osaston henkilökunnan kanssa.
Miten pitää yllä maidontuotantoa?
Maidontuotannon ylläpitäminen:
Lypsämistä jatketaan niin kauan, kunnes vauva jaksaa syödä itse kaiken tarvitsemansa maidon rinnasta.
Vauvaa pidetään paljon ihokontaktissa tai/ja sylissä.
Jos maitomäärä vähenee, lypsyjä tihennetään niin, että lypsetään muutaman vuorokauden ajan kahden tunnin välein.