Förlossningssmärta är naturlig, positiv smärta som beror på att livmoderns släta muskel drar ihop sig, bäckenmusklerna och de yttre könsorganen tänjs ut och fostret huvud sjunker långt ner i bäckenet.
Varje föderska upplever smärtan på sitt eget sätt och det viktigaste sättet att bedöma förlossningssmärtan är därför föderskans egen beskrivning av den.
De följande videorna visar olika alternativ för smärtlindring, med och utan läkemedel.
play video
|
Video - Andning och röstanvändning
|
play video
|
Video - Massage och Gua Sha |
play video
|
Video - Akutryck, akupunktur och TENS |
play video
|
Video - Vatten – varmt vatten får kropp och själ att slappna av
|
play video
|
Video - Ställningar och rörelse – utnyttja tyngdkraften
|
play video
|
Video - Spinalbedövning och epiduralbedövning
|
Föregående sidaNästa sida