Ofta är den bästa ställningen för den nyfödda en där hen är på mage på din bröstkorg. I den ställningen kan babyn vanligen ta ett stadigt sugtag som är smärtfritt för dig. Du kan ligga bakåtlutad i sängen eller på soffan. Det går enkelt att hitta en avslappnad, bakåtlutad ställning också i många stolar.
Hurdan är en bra amningsställning?
Babyn har
öron, axlar och höfter i samma linje, kroppen eller huvudet är inte vridna
huvudet något bakåtlutat
naveln fast i dig (hjälp barnet att vara fast i dig, ditt bröst ska inte vara fast i barnet)
händerna på båda sidor av bröstet
stöd bakom axlar och rygg, men så att barnet kan röra sitt huvud fritt
näsan i bröstvårtsnivå när babyn söker bröstet (bröstet är i viloläge).
Du har
en bekväm ställning, bra stöd för ryggen
fötterna stadigt på marken eller på en bänk om du ammar i en sittande position
en eller flera kuddar för att stödja armarna om det behövs (kuddarna är inte till för barnet utan för dig).
Det går att amma i många olika ställningar. Testa olika ställningar för att hitta sådana som är bekväma för dig och babyn. Lita på dig själv och ditt barn, ni hittar säkert ett sätt att amma som passar er. I videon nedan ges mer information om amningsställning och sugtag: