Hedelmällisyyteen vaikuttavat tekijät
Hedelmällisyyteen vaikuttavat monet tekijät, kuten ikä, elintavat, päihteiden käyttö ja krooniset sairaudet. Nämä tekijät tulisi ottaa huomioon raskautta suunnitellessa ja selvittää, mihin voi itse vaikuttaa. Perheen perustamista suunnittelevan pariskunnan on hyvä kiinnittää huomiota kokonaisterveydentilaansa. Oikeanlaisella ruokavaliolla ja liikuntatottumuksilla luodaan hyvä pohja terveelliselle elämälle. On hyvä pitää huolta riittävästä unesta, liikunnasta, hyvästä ravinnosta, päihteettömyydestä, vapaa-ajasta ja ihmissuhteista.