Maitoa muodostuu juuri niin paljon kuin sille on kysyntää. Eli mitä useammin vauva imee rintaa tai äiti lypsää maitoa, sitä enemmän maitoa muodostuu.
Rinnat valmistautuvat imetykseen jo raskausaikana. Syntymän jälkeen vauva luo imemällä maidolle kysyntää, jolloin maidontuotanto entisestään vilkastuu.
On tärkeää, että rinta saa varsinkin ensipäivinä mahdollisimman paljon stimulaatiota, joko vauvan imua tai lypsämistä, jotta maitoa muodostuu myöhemmin mahdollisimman paljon.
Mitä tyhjempi rinta on, sitä nopeammin rinta täyttyy. Tiheästi rinnalla käyvä lapsi saattaa saada kerralla vähemmän maitoa, mutta vuorokauden aikana saatu maitomäärä on suurempi kuin harvoin rinnalla käyvällä lapsella. Älä siis odota, että rinta täyttyisi imetysten tai lypsyjen välillä, vaan imetä vauvaa aina, kun tämä osoittaa siihen halukkuutta.
Vinkkejä maitomäärän kasvattamiseen
- Pidä vauvaa jatkuvassa ihokontaktissa. Myös toinen vanhempi tai muu aikuinen voi ottaa vauvan ihokontaktiin.
- Imetä vauvaa mahdollisimman tiheästi, vähintään 10–12 kertaa vuorokaudessa. Varmista, että tunnistat vauvan hamuilun. Ota vauva rinnalle jo pienestä hamuilusta.
- Vältä tuttia. Kaikki imeminen kannattaa nyt tarjota rinnalle, jotta maitoa alkaa erittyä enemmän.
- Vaihda rintaa tiheästi saman imetyskerran aikana. Kun nielemistä kuuluu harvemmin tai vauva alkaa olla unelias, vaihda rintaa.
- Kuuntele mieluisaa musiikkia, se auttaa maitoa herumaan paremmin.
- Purista rintaa laajalla otteella vauvan imiessä.
- Lypsä maitoa imetyksen lisäksi. Mitä useammin lypsät, sitä suuremmaksi maitomäärä kasvaa. Tarjoa lypsyt vauvalle lusikalla tai kupilla hörpyttämällä.
- Jos vauva on unelias rinnalla, voit käyttää imetysapulaitetta tai lypsää maitoa suoraan vauvan suuhun.
- Pyydä herkästi apua lapsivuodeosastolta tai terveydenhoitajalta. Voit kysyä myös toisilta äideiltä, miten he ovat saaneet maitoa paremmin herumaan.
- Älä ole huolissasi, vaikka lypsymäärät olisivat alussa pieniä tai rinnat tuntuisivat tyhjiltä. Maitomäärä kasvaa aina viiveellä.
- Nuuhki ja nauti vauvastasi. Maitomäärä kyllä kasvaa pian.