Imetys ja kipu

Maitomäärä nousee runsaasti noin 2–4 päivän kuluttua synnytyksestä. Tuolloin rinnat saattavat olla erittäin arat ja pinkeät, ja äidillä saattaa olla hieman lämpöä. Turvotuksen vuoksi vauvan saattaa olla hankala löytää hyvää imuotetta. Epämukavuutta kestää yleensä noin vuorokauden tai kahden ajan.

Hoito:

• Imetä tiheästi, mielellään yli 10 kertaa vuorokaudessa heti alusta lähtien, aina kun vauva hamuilee.

• Vältä turhien lisämaitojen antamista.

• Kokeile erilaisia imetysasentoja, jotta löydät sellaisen, missä vauva imee tehokkaasti, eikä imetys satu.

• Voit hellävaraisesti hieroa rintaa ennen imetystä ja imetyksen aikana. Hiero kohti nänniä.

• Vaihtoehtoisesti voit puristaa rintaa samalla, kun vauva imee rintaa, jotta maitoa heruu paremmin.

• Viileä pakkaus tai kaalinlehdet rintaa vasten saattavat vähentää turvotusta. Vältä kaalinlehtien käyttöä, jos maitomäärän kanssa on ollut haasteita tai jos vauvan paino on laskenut turhan paljon.

• Jos vauvan on vaikea saada otetta, kokeile lypsää hieman ennen imetystä.

• Voit ottaa Ibuprofeenia 400 mg 3 x vrk.

Tiehyttukoksessa maito ei pääse kulkemaan ulos rinnasta, jolloin tukoskohta kipeytyy ja saattaa tuntua kuumalta ja turvonneelta. Äidillä saattaa olla pientä lämpöä. Jos tukosta ei saada hoidettua, voi tilanne edetä rintatulehdukseksi.

Tiehyttukos saattaa johtua siitä, että rinta ei pääse kunnolla tyhjentymään. Onhan vauvan imuote kunnossa? Eiväthän rintaliivit paina rintoja? Saahan vauva käydä rinnalla tiheästi?

Hoito:

• Imetä mahdollisimman tiheästi.

• Käsinlypsä imetyksen lisäksi. Voit kokeilla lypsää lämpimässä suihkussa.

• Hiero rintaa tukoksen kohdalta kohti nänniä samalla kun imetät tai lypsät. Voit käyttää hierontaöljynä ruokaöljyä tai muuta myrkytöntä öljyä.

• Syö monipuolisesti ja riittävästi ja juo niin, että vältät janon tunnetta.

• Kylmäpakkaus imetysten välillä saattaa vähentää turvotusta.

• Lämpöpakkaus juuri ennen imetystä saattaa helpottaa maidon herumista.

Rintatulehdus saattaa aiheutua tiehyttukoksesta tai olla bakteerin aiheuttama. Äidillä voi olla tiehyttukoksen oireita, korkeaa kuumetta (yli 38,5 astetta) ja flunssalle tyypillistä lihassärkyä ja väsymystä. Ensisijainen hoito on sama kuin tiehyttukoksella. Jos oireet eivät ala helpottaa 12 tunnin kuluttua, ota yhteyttä terveyskeskukseen antibioottihoidon tarpeen arvioimiseksi.

Rintatulehduksen aikana maito saattaa muuttua, se voi olla kokkareisempaa ja maistua suolaisemmalle. Maito on mahdollisen antibioottihoidonkin aikana täysin sopivaa vauvalle.

Vaikka vauvan ote kohentuisi, kestää usein hetki, ennen kuin kipu helpottaa kunnolla. Voit huoletta ottaa kipulääkettä, esimerkiksi parasetamolia kaksi 500 mg:n tablettia kolmesti päivässä tai Ibuprofeenia 400 mg:n tabletti kolmesti päivässä.

Tämä on yleensä merkki huonosta imuotteesta. Kokeile parantaa vauvan imuotetta. Pese kädet ennen imetystä ja anna rinnoille lisäksi ilmakylpyjä. Jos imuote ei parane omilla konsteilla, pyydä apua synnytyssairaalasta tai terveydenhoitajalta.

Sammas tarkoittaa hiivatulehdusta, joka voi oireilla äidin rinnanpäissä tai vauvan suussa. Äidillä oireina ovat yleensä punoittavat, ärtyneet rinnanpäät sekä kipu imettäessä ja sen jälkeen. Rinnanpäässä saattaa myös näkyä pieniä rakkuloita. Vauva saattaa hermostua herkemmin rinnalla, ja hänen kielessään tai poskessaan saattaa näkyä valkoista katetta. Vauvalla saattaa myös olla sitkeää vaippaihottumaa.

Sammas saattaa vaivata esimerkiksi antibioottikuurin jälkeen, ja diabeetikkoäideillä sitä on useammin. Ennen sammaksen hoitoa kannattaa aina tarkistaa, ettei kivun syynä kuitenkin ole vauvan suppea imuote.

Ehkäise hiivan kasvua vauvan suussa:

• imetyksen jälkeen anna vauvan suuhun kivennäisvettä
• steriloi tiheästi kaikki, mikä vauvan suussa käy, kuten huvitutit
• anna vauvalle maitohappobakteereja.

Ehkäise hiivan kasvua rinnanpäässä:

• anna rinnoille ilmakylpyjä ja maltillisesti auringonvaloa
• vaihda tiheästi liivinsuojia ja rintaliivejä
• ota suun kautta maitohappobakteereja
• hoida myös genitaalialueen hiivatulehdus, jos sinulla tai puolisolla on oireita
• sienilääke
• tiheä pikkuhousujen vaihto
• kondomin käyttö, kunnes oireet ovat helpottaneet

Jos sammas ei ota hoituakseen

• käy neuvolan imetysohjauksessa, hankalammissa tapauksissa voidaan kokeilla voidetta tai suun kautta otettavaa sienilääkettä
• kokeile vähentää valkoisen vehnän ja sokerin määrää ruokavaliossasi.