Seksuaalielämän häiriöiden taustalla voi olla hyvin monenlaisia syitä yksinään tai yhdessä. Psyykkiset syyt ovat yleisiä. Esimerkiksi kiire, stressi, suorituspaineet seksissä tai työssä ja vaikeudet ihmissuhteissa voivat heijastua seksuaalisuuteen.
Elintavoilla on merkitystä. Epäsäännöllinen elämänrytmi, ylipaino, vähäinen liikunta, tupakointi sekä runsas alkoholin käyttö ovat riskitekijöitä seksuaaliongelmille.
Lääkkeet, muun muassa jotkin mielenterveyslääkkeet ja verenpainelääkkeet, voivat myös vaikuttaa haitallisesti seksuaalisiin toimintoihin.