Monipistoshoitoa ja pumppuhoitoa käyttävä annostelee pikavaikutteista insuliinia aina syödessään hiilihydraattipitoista ruokaa tai välipalaa. Poikkeuksena ovat liikuntaa varten tankkaaminen, liian matalan verensokerin hoitaminen ja pienet välipalat (enintään 10 grammaa hiilihydraattia), joille ei tarvitse annostella ateriainsuliinia.
Aterian osien hiilihydraatit arvioidaan 5 gramman (g) tarkkuudella ja aterian kokonaishiilihydraattimäärän voi halutessa pyöristää lähimpään kymmenlukuun. Silmämääräinen annoskoon arviointi riittää.
Ateriainsuliinin tarve ilmoitetaan pikavaikutteisen insuliinin yksikköinä 10 gramman hiilihydraattiannosta kohden. Määrä on yksilöllinen, useimmiten välillä ½–2 yks. /10 g hiilihydraattia. Tarve voi vaihdella päivän mittaan siten, että se on aamulla ja aamupäivällä tyypillisesti suurempi ja vähenee iltaa kohti.
HuimaHiilari on mobiililaitteilla pelattava peli, jonka avulla voi opetalla hiilihydraattien arviointia.