Jos sinulla ei ole todettu jalkojen tunnon heikentymistä ja jalkojesi verenkierto on normaali, kuulut jalkahaavan riskiluokkaan 0. Riskisi pitkäaikaiselle diabeteksen jalkahaavalle pieni.
Toimintaohjeet riskiluokkaan 0 kuuluville:
- Jos sinulla ei ole todettu jaloissa diabeteksen aiheuttamia ongelmia ja pystyt itse huolehtimaan jalkojen päivittäisestä huollosta, et tarvitse säännöllisiä jalkaterapiapalveluita.
- Jos sinulla on jaloissa muita jalkojenhoidollisia ongelmia tai vaikeutta hoitaa jalkojasi itse, tarvitset terveydenhuollon ammattilaisen arvion tilanteesta ja hoidosta.
- Jatka hyvää diabeteksen hoitoa, kiinnitä huomiota myös valtimoterveyttä edistäviin elintapoihin ja pidä myös verenpaine ja veren kolesteroli kunnossa.