Mitä voin itse tehdä diabeteksen hermovaurion ehkäisyksi ja hoidoksi?

Hermovaurion ehkäisyssä ja hoidossa tärkeintä on hyvä sokeritasapaino.

Kun sokeritasapaino on hyvä, hermovaurion riski on vähäinen. Näin ollen hermovaurion ehkäisyssä tärkein toimenpide on mahdollisimman hyvä sokeritasapaino. Jos hermovaurio on jo kehittynyt, hyvällä verensokerin hoidolla voidaan estää sen etenemistä.

Hermovaurion kehittymistä voi lisäksi itse ehkäistä välttämällä runsasta alkoholin käyttöä ja tupakointia sekä hoitamalla huolellisesti mahdollista kohonnutta verenpainetta ja rasva-aineenvaihdunnanhäiriöitä. Liikunnasta on myös hyötyä hermovaurion ehkäisyssä.

Diabetes; hermosto; hermovaurio; neuropatia

Päivitetty  24.4.2021