Käytännössä fyysinen riippuvuus tarkoittaa, että elimistössä on oltava jatkuvasti riittävä määrä nikotiinia. Kun nikotiinin määrä veressä laskee, syntyy vieroitusoireita, epämiellyttävä olo, joka tekee mieli korjata savukkeella.
Kun ihminen tupakoi säännöllisesti, kyky sietää nikotiinia kasvaa ja tupakointi voi lisääntyä. Nikotiini aiheuttaa aivoissa mielihyvän tuntemuksen. Mielihyvän tunne ja vieroitusoireet ylläpitävät riippuvuutta.
Suurin osa tupakoijista tulee ainakin jossain määrin riippuvaiseksi nikotiinista. Osalla tupakoijista riippuvuus on vahva, pienellä osalla sitä ei kehity lainkaan. Kun tiedostaa oman riippuvuuden asteen, voi varautua mahdollisiin vieroitusoireisiin.
Tee riippuvuustesti Päihdelinkin sivuilla: