Terveydenhuollon vastaanotoilla tehtyihin mittauksiin liittyy usein tiedostettua tai tiedostamatonta jännitystä. Hoitopäätökset perustuvatkin pääosin kotimittauksiin. Ne kuvaavat parhaiten verenpaineen tasoa normaalioloissa. Myös verenpaineen seurannassa, lääkehoidon aloittamisen jälkeen säännölliset kotimittaukset ovat tärkeitä.

Ellei kotimittaus ole mahdollista, voit mitata verenpaineen omatoimisesti myös terveydenhuollon toimipisteissä, apteekeissa tai joissakin julkisissa tiloissa esimerkiksi kirjastoissa. Ne korvaavat huolellisesti toteutettuna kotimittaukset. Kotona rauhassa tehdyt mittaukset ilman taustahälyä ja mittauspaikalle hakeutumista ovat usein kuitenkin luotettavampia.

Verenpaineen vuorokausirekisteröinti

Verenpaineen vuorokausi- eli pitkäaikaisrekisteröinnin tarpeesta päättää lääkäri. Tutkimuksesta on apua esimerkiksi silloin, kun halutaan selvittää verenpaineen vaihtelua eri vuorokauden aikoina, tahdosta riippumattoman hermoston toimintaa, lääkehoidon tehoa tai kotimittaukset eivät jostain syystä onnistu.

Tutkimuksessa olkavarteen kiinnitetään painemansetti ja vyötärölle rekisteröintiyksikkö, joka mittaa ja tallentaa verenpaineen automaattisesti määräajoin päivällä ja yöllä. Tutkittava tekee päiväkirjamerkintöjä tutkimusvuorokaudelta, joka on hyvä olla mahdollisimman tavanomainen arkivuorokausi.