Tällä viikolla käänsit katseen kohti tulevaa ja asetit itsellesi mahdollisesti uusia tavoitteita. Pohdit myös sitä, miten saat ylläpidettyä jo tekemiäsi muutoksia arjessasi. Lisäksi on tärkeää miettiä, mitä kaikkia hyvinvointia lisääviä muutoksia olet saanut jo tähän mennessä aikaan ja iloita niistä. Hyvä sinä!