Tupakan, nuuskan ja sähkösavukkeiden käyttö on yksi merkittävimmistä sydän- ja verisuonisairauksien riskitekijöistä. Myös säännöllinen tupakansavulle altistuminen lisää sairastumisriskiä. Käytön lopettaminen on ehdottoman tärkeää.

Nikotiini nostaa verenpainetta

Tupakkatuotteiden sisältämä nikotiini aiheuttaa riippuvuutta ja vaikuttaa monella tapaa haitallisesti elimistön toimintaan. Nikotiini nostaa verenpainetta sympaattista hermostoa stimuloimalla ja verisuonia supistamalla.

Nikotiinituotteiden käytön lopettamisen hyötyjä sydän- ja verenkiertoelimistölle:

• verisuonten tukosalttius vähenee

• sydämen hapensaanti paranee

• rytmihäiriöiden vaara vähenee

• verenpaine ja pulssi laskevat, jolloin sydämen työmäärä kevenee

• valtimoiden ahtautuminen hidastuu

• sydäninfarktin riski puolittuu

• unen laatu paranee ja määrä kasvaa

• stressi vähenee.