Siirry sivun sisältöön

Verenpaineen mittaaminen

Vain mittaamalla tiedät verenpaineesi.

Elimistö tottuu vähitellen koholla olevaan verenpaineeseen eikä anna siitä useinkaan merkkejä. Jotkut kuvaavat huonovointisuutta, raskasta oloa ja/tai päänsärkyä kohonneen verenpaineen aikana. Toisinaan oireettomat kertovat vointinsa kohentuneen, kun verenpainelääkitys aloitettiin.

Oireetonkin kohonnut verenpaine voi salakavalasti vaurioittaa elimistöä; sydän, verenkierto ja munuaiset kuormittuvat. Tämän vuoksi verenpainetason selvittäminen ja seuranta on tarpeen.

Verenpaineen seurannan kulmakiviä ovat:

  • luotettava ja huollettu mittari

  • huolellinen mittaustekniikka

  • riittävä mittaustiheys

  • mittaustulosten kirjaaminen ja säilyttäminen

  • reagointi koholla oleviin lukemiin.