Yksinkertaisimmillaan kipu on kokonaisvaltainen aisti- ja tunnekokemus, joka liittyy koettuun uhkaan. Pitkäaikainen kipu on kuitenkin paljon tätä monimutkaisempi ilmiö. Sen taustalla voi olla fyysisiä, psykologisia ja sosiaalisia tekijöitä – usein samanaikaisesti ja osin tunnistamattomina. Koska kipu kietoutuu ihmisen kokemukseen ja elämään niin kokonaisvaltaisesti, sitä ei voi erottaa ihmisestä itsestään tai hänen tavastaan elää ja kokea maailmaa.

Tässä ohjelmassa kipua tarkastellaan monesta näkökulmasta ja elämänalueelta. Tarkoituksena ei ole vain lievittää kipua, vaan myös vahvistaa ymmärrystäsi siitä, millä kaikilla tavoilla voit itse vaikuttaa hyvinvointiisi – kivusta huolimatta tai sen rinnalla.