Tobaksberoende består av många olika former av beroende som förstärker varandra: fysiskt, psykiskt och socialt beroende. Beroendet är olika hos olika personer. En av faktorerna som bidrar till uppkomsten är ärftlighet.

För att hjälpa dig att hitta de bästa sätten att sluta är det värt att bekanta dig med de olika komponenterna i ett beroende.