Muualla kuin HUSissa lihavuusleikatut potilaat

Lihavuusleikatun tulee käyttää määrättyjä ravintolisiä lopun elämänsä ajan.

Syö useita pieniä aterioita päivässä, jotta päivän aikana on mahdollista saada riittävästi ravinto- ja hivenaineita.

Sopiva ateriaväli on yleensä n. 2-3 tuntia. Käytännössä tämä tarkoittaa n. 6-8 ateriakertaa (annoskoko noin 1 dl) päivässä.

Syö ja juo kiireettömästi.

Valitse ravintosisällöltään rikkaita ruokia. Syö monipuolisesti runsaskuituisia viljatuotteita, vähärasvaisia maitotuotteita, lihaa, kanaa ja kalaa sekä kasviksia, hedelmiä, marjoja ja pehmeitä kasvirasvoja.

Rasvaisia ja runsassokerisia ruokia ja juomia sekä alkoholijuomia tulee välttää, koska ne sisältävät paljon energiaa, mutta vähän ravintoaineita.

Paras janojuoma on vesi!

Laboratoriokokeita suositellaan 3kk ja 12kk leikkauksesta sekä sen jälkeen kontrolleja vuosittain (PVK, krea, K, Na, Ca-ion, albumiini, ferritiini, HbA1C, B12-TC2, D-25OH).

Multivita Plus 1 x 1

Calcichew D3 Forte tai Kalcipos D 1 x 2 (Ca 500+500 mg, D-vitamiinia 10+10 ug)

Rauta sulfaattimuodossa 100 mg x 1 (esim. Obsidan, Retafer tai Spartofer)

B12-vitamiini 1 mg x 1 (esim. Bethover tai Betolvex)

TAI BariVita monivitamiinikapseli 3 x 1 ja BariVita kalkki 1 annosmitta / vrk tai kalkki purutablettina 3x1 (sisältää kaikki edellä mainitut vitamiini- ja hivenaineet)

Vatsansuojalääkkeen voi yleensä lopettaa kolmen kuukauden kohdalla leikkauksesta.