Hoito siirtyy erikoissairaanhoidosta perusterveydenhuoltoon ensimmäisen leikkauksen jälkeisen vuoden jälkeen. Mikäli jatkossa ilmaantuu pitkittynyttä oksentelua tai ripulointia, anemiaa, epäselviä vitamiini-hivenainepuutoksia tai tähän liittyviä lihas- tai muistiongelmia tai neurologisia ongelmia, vatsakipuja, ruoankulun vaikeutumista tai hypoglykemia- oireita, voit tulla tarvittaessa uudella lähetteellä arvioon HUS Lihavuuskeskukseen tai HUS Lihavuuskirurgian poliklinikalle.
Mikäli olet ollut lihavuusleikkauksessa ulkomailla, voit kerrata tärkeimpiä asioita alla olevista lihavuusleikatun potilaan muistilistoista. Lisää tietoa HUS-alueen lihavuusleikkauksista voit lukea Painonhallintatalon lihavuusleikkaus-osioista.
Lihavuusleikatun muistilistat
Ravitsemus
- Lihavuusleikatun tulee käyttää määrättyjä ravintolisiä lopun elämänsä ajan.
- Syö useita pieniä aterioita päivässä, jotta päivän aikana on mahdollista saada riittävästi ravinto- ja hivenaineita.
- Sopiva ateriaväli on yleensä n. 2-3 tuntia. Käytännössä tämä tarkoittaa n. 6-8 ateriakertaa (annoskoko noin 1 dl) päivässä.
- Syö ja juo kiireettömästi.
- Valitse ravintosisällöltään rikkaita ruokia. Syö monipuolisesti runsaskuituisia viljatuotteita, vähärasvaisia maitotuotteita, lihaa, kanaa ja kalaa sekä kasviksia, hedelmiä, marjoja ja pehmeitä kasvirasvoja.
- Rasvaisia ja runsassokerisia ruokia ja juomia sekä alkoholijuomia tulee välttää, koska ne sisältävät paljon energiaa, mutta vähän ravintoaineita.
- Paras janojuoma on vesi!
- Laboratoriokokeita suositellaan 3kk ja 12kk leikkauksesta sekä sen jälkeen kontrolleja vuosittain (PVK, krea, K, Na, Ca-ion, albumiini, ferritiini, HbA1C, B12-TC2, D-25OH).
Vitamiinit ja kivennäisaineet
- Multivita Plus 1 x 1
- Calcichew D3 Forte tai Kalcipos D 1 x 2 (Ca 500+500 mg, D-vitamiinia 10+10 ug)
Rauta sulfaattimuodossa 100 mg x 1 (esim. Obsidan, Retafer tai Spartofer)
B12-vitamiini 1 mg x 1 (esim. Bethover tai Betolvex)
TAI BariVita monivitamiinikapseli 3 x 1 ja BariVita kalkki 1 annosmitta / vrk tai kalkki purutablettina 3x1 (sisältää kaikki edellä mainitut vitamiini- ja hivenaineet)
Vatsansuojalääkkeen voi yleensä lopettaa kolmen kuukauden kohdalla leikkauksesta.