Patienter som genomgått en fetmaoperation någon annanstans än på HUS

En patient som genomgått en fetmaoperation bör ta föreskrivna kosttillskott under resten av livet.

Ät flera små måltider per dag för att se till att du får i dig tillräckligt med näringsämnen och spårämnen under hela dagen.

Ett lämpligt måltidsintervall är vanligtvis 2–3 timmar. I praktiken innebär detta ca 6–8 måltider (portionsstorlek ca 1 dl) per dag.

Ät och drick utan brådska.

Välj näringsrika livsmedel. Ät mångsidigt med fiberrika spannmålsprodukter, fettsnåla mjölkprodukter, kött, kyckling och fisk samt grönsaker, frukt, bär och mjuka vegetabiliska fetter.

Feta och sockerrika livsmedel och drycker samt alkoholhaltiga drycker bör undvikas eftersom de innehåller mycket energi men lite näringsämnen.

Vatten är den bästa törstsläckande drycken!

Laboratorieprover rekommenderas 3 månader och 12 månader efter operationen och därefter årliga kontroller (liten blodbild, krea, K, Na, Ca-jon, albumin, ferritin, HbA1C, B12-TC2, D-25OH).

Multivita Plus 1 x 1

Calcichew D3 Forte eller Kalcipos D 1 x 2 (Ca 500+500 mg, D-vitamin 10+10 ug)

Järn i sulfatform 100 mg x 1 (t.ex. Obsidan, Retafer eller Spartofer)

Vitamin B12 1 mg x 1 (t.ex. Bethover eller Betolvex)

ELLER BariVita multivitaminkapsel 3 x 1 och BariVita kalcium 1 portionsmått/dag eller som tuggtablett 3 x 1 (innehåller alla ovanstående vitaminer och spårämnen)

Du kan vanligtvis sluta ta magskyddande läkemdel tre månader efter operationen.