Organtransplantationer

Problem med andningen

Hudproblem

För äldre

Förebyggande av fall

Smärtsyndrom

Öronrelaterade problem

Handproblem

Bäckenbottensbesvär

Operation och rehabilitering

Motion

Problem med skelett och leder

Varierande symtom

Neurologiska sjukdomar

Problem med synen

Din vardag

Ditt välbefinnande

Min rehabilitering

Problem i huvudområdet

Graviditet och förlossning

Näring

Reumatiska sjukdomar

Ryggsjukdomar

Ryggmärgsskada

Hjärtsjukdomar

Cancersjukdomar

Ledproteskirurgi

Arbetsvälmående

Problem i magområdet

Kärlsjukdomar

Problem med urinering och tarmtömning

Ämne

Hjärnhuset

Allergi- och astmahuset​​​

Diabeteshuset

Transplantations­​huset

Huset för genetik och sällsynta sjukdomar​

Sårhuset

Hudsjukdomshuset

Åldershuset

Infektionshuset

Lunghuset

Smärtkontrollhuset

Rehabiliteringshuset

Hörselhus​et

Barnhuset

Operationshuset

Läkemedelshuset

Psykporten

Manshuset

Njurhuset

Kvinnohuset

Ledhuset

Ungdomshuset

Hälsoviktshuset

Palliativa huset

Jourhuset

Reumahuset

Huset för ögonsjukdomar

Huset för munhälsa

Huse​​t för hjärtsjukdomar

Cancerhuset

Undersökningshuset

Maghuset

Blodkärlshuset

Kamrathuset

Målgrupp

Hurdan motion passar mig som har ledgångsreumatism?

Paljaat jalat seisovat sisäkenkien päällä

Hur jag tar hand om mina armar som rullstolsanvändare

I denna guide får du information och råd om hur du som rullstolsanvändare kan ta hand om dina händer.

För dem som ordnar kamratstöd

För professionella

För professionella - Kamrathuset

Ta del av det finskspråkiga innehållet som är riktat till vårdpersonalen i tjänsten HälsobynPRO.

Helhetsvården av en reumapatient

Egenvård är en viktig del av en framgångsrik vård av en reumapatient. Läs den tillförlitliga informationen i Hälsobyn för att lyckas!

Pyykin ripustaminen kuivumaan

Testa dina kunskaper om ryggradsreumatism

Basfakta om ryggmärgsskada på nivån L2-S5

​Den här guiden är riktad till personer som har en ryggmärgsskada på nivån L2-S5 och till deras närmaste.

Pitkittyneiden kehon oireiden kuntoutus -työkirja (v-shva.ims.fi, på finska)

Pitkittyneiden kehon oireiden kuntoutus -työkirja (v-shva.ims.fi)

Mångsidig kost

Repliknande åtstramning orsakad av lymfsträngar

Detta är en allmän guide om besvär av lymfsträngar och rehabilitering efter dem.

Tietoa palvelusta-linkki footeriin

Guide för identifiering och egenvård av autonom dysreflexi

Den här guiden är avsedd för personer med ryggmärgsskador som riskerar att drabbas av autonom dysreflexi. Personer som har en ryggmärgsskada i nivå med halskotorna eller ovanför T6-nivån i bröstkotorna riskerar att drabbas av autonom dysreflexi. 

Motion som stöd vid rehabilitering efter hjärtinfarkt

Den här guiden är avsedd att stödja rehabiliteringen av personer som återhämtar sig från en hjärtinfarkt.

Instruktioner för rehabilitering efter opererad fotledsfraktur

Den här guiden är avsedd för vuxna som har behandlats för en fotledsfraktur med operation och stödbehandling, såsom gips. Guiden ger information om bland annat rehabiliteringens framsteg och egenvård vid fotledsfraktur. 

mp30243929-beautiful-women-and-her-cute-grandson-watering-plants-in-the-garden-at-summer-sunny-day

Beaktande av associerade sjukdomar

Nedsatt syn - tjänster och förmåner

I den här guiden har vi samlat de vanligaste tjänsterna och förmånerna som du kan ansöka om på grund av synskada.

Guide för träning av bålen efter en magoperation

Denna guide är avsedd för dig som har genomgått en bukoperation. Guiden ger instruktioner för bålträning under återhämtningsperioden efter operationen samt efter att återhämtningsfasen är över.

Neurologisk sjukdom och motion

I den här guiden hittar du information och råd om motion vid neurologisk sjukdom.

Lyc­kad hem­komst – En guide för den som ska re­ha­bi­li­te­ras

Den här guiden hjälper dig att planera din hemgång från sjukhuset.

Januskinas (JAK) hämmare och apremilast

Reumatalon Hero

Motion och förändringar i halsryggen på grund av ledgångsreumatism 

Sömn

Mot en mera balanserad andning

GUIDE: Mot en mera balanserad andning

I den här guiden får du information om andning, dess bakgrundsfaktorer samt råd om hur du vid behov kan öka andningsflödet.

Vaskulit, blodkärlsinflammation: ANCA-associerad vaskulit

Krisreaktioner och hur man hanterar dem när psyket är belastat  

I den här guiden hittar du allmän information om psykiska krisreaktioner och deras hanteringsmetoder.

Urinsyrasänkande behandling

Lugnande av giktattacken

1543770-grandfather-portrait

Cancer och förmåner

Detta är en allmän guide om förmåner för personer som insjuknat i cancer. Om du behöver individuell rådgivning och stöd kan du kontakta socialvårdens tjänster. 

Testaa tietosi selkärankareumasta - Kuntoutumistalo

Testaa tietosi selkärankareumasta - Selkärankareumassa on tyypillistä selän aamujäykkyys ja aamuyöstä herättävät selkäkivut.

Testaa tietosi selkärankareumasta - Selkärankareumasta johtuva kipu säteilee nilkkaan.

Testaa tietosi selkärankareumasta - Tulehdusten aikana niveliin kohdistuvia tärähdyksiä tulee välttää.

Testaa tietosi selkärankareumasta - Liikunta parantaa selkärankareuman.

Testaa tietosi selkärankareumasta - Omatoimisella liikkuvuusharjoittelulla voi vaikuttaa selän ja nivelten liikkuvuuteen. 

Testaa tietosi selkärankareumasta - Jänteiden kiinnityskohtien tulehdukset eivät liity selkärankareumaan.

Testaa tietosi selkärankareumasta - Ennuste työ- ja toimintakyvyn säilymiseksi on selkärankareumassa yleensä hyvä.

Testaa tietosi selkärankareumasta - Lihasvoimaharjoittelua suositellaan selkärankareumaa sairastavalle.

Testaa tietosi selkärankareumasta

Basfakta om ryggmärgsskada på nivån C7-C8

Den här guiden är riktad till personer som har en ryggmärgsskada på nivån C7-C8 och deras närmaste.

Numerisk skala för bedömning av smärta med en genomskinlig pekare med texten: Smärtans numeriska värde är 1,8

Om smärta vid reumatisk sjukdom

Rehabiliterings- och kamratstödstjänster för personer med hjärtsjukdom

Hjälpmedel

Rehabiliteringsguide för tarmtömningsproblem

Denna guide är avsedd för dig som har tarmtömningsproblem eller avföringsinkontinens.

Guide för vardag och träning vid myosit

Den här guiden är avsedd som stöd för egenvård för personer med myosit. Det är viktigt att bevara funktionsförmågan, och muskelstärkande träning och stretching kan vara till hjälp.

En aktiv livsstil

Guide för rehabilitering vid framfall av bäckenbotten

I den här guiden finns instruktioner för rehabilitering vid framfall av bäckenbotten. 

Ryggmärgsskada och sexualitet

Denna guide innehåller information om hur ryggmärgsskador påverkar sexualiteten och fertiliteten.

Att ta sig upp ur sängen på olika sätt – en guide för den som rehabiliteras

Den här guiden visar olika sätt att ta sig upp ur sängen och lägga sig ner.

Fy­sisk trä­ning vid fö­re­byg­gan­de av fall

Guiden ger dig instruktioner för att träna muskelstyrka och balans

Rehabilitering efter brännskada

Denna guide är avsedd för personer som fått en brännskada som inte har behövt kirurgisk behandling eller som inte ännu har opererats.  

Motion som del av egenvården vid muskelreumatism

Den här guiden hjälper dig att träna självständigt och att klara av vardagen med muskelreumatism, det vill säga polymyalgia reumatika.

Olika sätt att förebygga fall i vardagen

Guiden ger dig tips på hur du själv kan påverka din rörelsesäkerhet i din vardag.

I god form inför en operation - en guide för personer som ska opereras

Denna guide ger dig tips om hur du kan förbereda dig inför en operation. Med goda förberedelser främjar du din rehabilitering efter operationen. 

Nedsatt syn – sätt att vara verksam hemma

Denna helhet är till hjälp då nedsatt syn försvårar hushållsarbetet, förmågan att ta hand om sig själv och vara verksam hemma.

Gå och springa - en guide för motion

Denna guide ger information om fördelarna med att gå och springa, samt tips för att motionera.

Information om egenvårdsprogram

Benhälsa - Information om egenvårdsprogram

Sexualiteten efter bukkirurgi

I denna guide får du information om hur bukoperationen inverkar på sexualiteten, om olika sätt att behandla sexuella dysfunktioner och samt information om vem du kan vända dig till vid olika problem relaterade till sexualitet.

Gränsvärden för uppföljningstester

Pulmonell arteriell hypertension och motion

Guiden: Pulmonell arteriell hypertension och motion

I den här guiden hittar du information och anvisningar om egenvård av pulmonell arteriell hypertension, dvs. PAH, genom motion. 

Traditionella och cytostatika reumaläkemedel

Instruktioner för rehabilitering efter oopererad fotledsfraktur

Den här guiden är avsedd för vuxna vars fotledsfraktur har behandlats utan operation.

Smärtkontrollhuset​

Smärtkontrollhuset innehåller information om olika smärttillstånd och smärtbehandling. Tjänsten erbjuder hjälp med att förstå smärttillstånd och hur man kan utveckla smärtkontrollen.​

maastopyöräilyä

Prenumerera på Hälsobyns nyhetsbrev för professionella

Tilaa Terveyskylän uutiskirje ammattilaisille

Förebyggande av infektioner

Sisältää palvelun etusivun ja talojen etusivun herokuvan tekstin sekä kuvan sisältävän Teaser - entiteetin. 

ContainerHero

Vaccinationer

Stöd för lederna vid reumatiska sjukdomar 

Den här guiden ger information om användningen av olika typer av stöd vid reumatiska sjukdomar och är avsedd för personer med inflammatoriska ledsjukdomar. 

Behandling av lymfödem efter en canceroperation

I den här guiden får du råd om behandling av lymfödem efter en canceroperation.

Osteoporosförbundet i Finland rf (luustoliitto.fi)

Suomen Luustoliitto ry (luustoliitto.fi)

Artikkelien nostosivun näyttötyyppi (ns. KUVALLINEN MODUULISIVU)

PageWithTwoColumns

Egenvårdsguide för karpaltunnelsyndrom

I den här guiden får du råd om egenvård vid karpaltunnelsyndrom.

Radikal prostatektomi och rehabilitering av bäckenbotten

Radikal prostatektomi (bortoperation av prostatan) kan orsaka förändringar i kontinens och sexualfunktioner. ​Du kan stöda kroppens återhämtning med bäckenbottens muskelträning.

​O​mtyckt i Reumahuset​

Suosittua Reumatalossa

Guide för egenvård av funktionsstörning i tuggsystemet

I den här guiden hittar du information och anvisningar som stöd för egenvård vid smärta och funktionsstörningar i tuggsystemet. 

Åldras med ryggmärgsskada

I denna guide får du information om hur åldrande påverkar funktionsförmågan hos personer med ryggmärgsskada. Du får också råd om hur du kan upprätthålla din funktionsförmåga.

Reumahuset innehåller information om reumatiska sjukdomar, undersökningar och åtgärder i anslutning till dem. Dessutom erbjuder tjänsten tips för egenvård av reumatiska sjukdomar.

Cancer och psykiskt välbefinnande

Den här guiden ger dig information, stöd och tips om hur du kan främja ditt eget och dina närståendes psykiska välbefinnande under den svåra livssituationen som orsakas av din cancersjukdom.