Den överväldigande tröttheten, babyns avbrott, hushållsarbetet, ekonomiska bekymmer och stress på jobbet gör det svårt för föräldrarna att komma i rätt stämning för sex. Det är viktigt att medvetet ta sig tid och plats för närhet och att älska, för i en barnfamilj finns det inte lika mycket tid och möjlighet för det spontant, som när man bara var två.
Det är viktigt att ta vara på stunder av närhet och att uppmärksamma den andra i olika vardagliga situationer. Föräldrarna ska försöka tala om sina känslor, rädslor och tankar om den förändrade lusten för varandra, för det finns en stor risk för missförstånd och att bli sårad. Humor är ett bra hjälpmedel för att hantera olika situationer – gränsen mellan skratt och gråt kan visserligen ibland vara mycket tunn. Paret borde modigt ställa frågor till varandra och tillsammans förundras över det nya läget. Det är också viktigt att komma ihåg att babytiden inte fortsätter för evigt.