Kasvuiässä ja nuorena saavutettu hyvä luumassa suojaa murtumilta aikuisiässä. Luukudos uusiutuu koko elämän ajan ja luun määrä kasvaa 20–30 vuoden ikään asti. Sen jälkeen luun määrä lähtee pienentymään ja naisilla pienentyminen kiihtyy vielä vaihdevuosi-iässä. Osteoporoosi eli luukato tarkoittaa luun määrän eli luun massan vähenemistä.
Osteoporoosipotilaan hoitopolusta on tehty paikallinen versio, joka on käytettävissä kansallisesti. Sivulla on linkki Pohjois-Savon hyvinvointialueen osteoporoosipotilaan hoitopolkuun. Hoitopolulta löytyy useita yleisesti hyödyllisiä asioita kaikille luustoterveydestään kiinnostuneille ihmisille. Hoitopolulla on kuvattu osteoporoosin ennaltaehkäisyyn, tunnistamiseen, diagnostiikkaan ja hoitoon liittyvät vaiheet. Lisäksi polulla on linkkejä muun muassa Luustoliiton sivuille.
Terveyskylän itsehoito-ohjelmien avulla jokainen voi edistää hyvinvointiaan omatoimisesti ilman lääkärin lähetettä. Luustoterveyden itsehoito-ohjelma on tarkoitettu erityisesti henkilöille, joilla on jokin sairaus, jonka vuoksi luuston terveyteen tulee kiinnittää erityistä huomiota. Jotta itsehoito-ohjelmaa voi käyttää, tulee kirjautua sisään Terveyskylään. Itsehoito-ohjelmiin tallennetut tiedot ovat vain käyttäjän itsensä nähtävillä.