Siirry sivun sisältöön

Luomireunojen hoito 

Ärsytyksen lisäksi luomireunan tulehdus voi tehdä kyynelnesteestä helpommin haihtuvaa. Tämän vuoksi kostutustuotteiden tarve voi kasvaa. Luomireunan tulehdusta voi hoitaa luomireunoja puhdistamalla. 

Krooninen luomireunan tulehdus on pitkäaikainen sairaus, joka muuttaa kyynelnesteen koostumusta ja voi lisätä kuivasilmäisyysoireita. Luomireunan tulehdustaipumuksesta kokonaan parantavaa hoitoa ei ole. Hoidon tavoitteena on tulehdustilanteen hallinta ja taudin pahenemisvaiheiden estäminen. Taudin kulku on usein aaltoilevaa ja oireet voivat pysyä poissa pitkiäkin aikoja. Jos tulehdus liittyy ihosairauteen, kuten atopiaan tai ruusufinniin, on sen hyvä hoito olennaista.

Luomireunojen hoidon kulmakivi on säännöllinen luomireunojen lämpöhoito ja puhdistus. Kroonisen luomireunan tulehduksen omahoito on erittäin tärkeää ja säännöllisesti tehtynä se lievittää kuivasilmäisyysoireita ja rauhoittaa tulehdusta. Suosittelemme tekemään luomireunan puhdistusta päivittäin, aamuin illoin, vähintään 2 viikon ajan. Tämän jälkeen puhdistusta voi tehdä harvemmin, mutta kuitenkin vähintään 1–2 kertaa viikossa. Lisäksi on hyvä tehdä kerran kuukaudessa ja aina luomireunatilanteen pahentuessa 1–2 viikkoa kestävä ”tehohoito”, eli päivittäin toistuva lämpöhoito, hieronta ja puhdistus.

Kroonisen luomireunan tulehduksen pitkäjänteinen hoito on tärkeää, sillä pahimmillaan tulehdus voi johtaa jopa pysyviin muutoksiin luomireunoissa ja silmien pinnoissa. Useimmilla vaiva on onneksi lievä eikä aiheuta pysyviä haittoja. Jos silmiin on tehty leikkauksia, kuten esimerkiksi glaukoomaleikkaus, tulee puhdistushoidon soveltuvuus varmistaa hoitavalta lääkäriltä.

Huolehdi myös silmäluomien ihon hyvästä kunnosta. Mikäli luomet punoittavat, kutisevat ja ovat tulehtuneet, niitä tulisi puhdistaa säännöllisesti päivittäin ja käyttää tarpeen mukaan kosteuttavaa perusvoidetta luomien iholle tai tarvittaessa lääkärin määräämää lääkevoidetta ihottumaan.

Ohjeet luomireunojen hoitoon löydät kirjallisena oheisesta haitarista.

Ohje luomireunojen lämpöhoitoon ja puhdistukseen:

Pidä lämpöhaudetta silmäluomien päällä 3 minuuttia, jotta Meibomin rauhasissa oleva rasva pehmenee. Voit käyttää tähän tarkoitukseen suunniteltua lämpömaskia, lämpötyynyä tai lämpimällä vedellä täytettyä tiiviisti suljettavaa muovipussia tai käyttämätöntä kertakäyttöhanskaa. Vaihtoehto on käyttää lämpimällä vedellä kasteltua ja kuivaksi kierrettyä puhdasta froteepyyhettä, mutta se saattaa ärsyttää joillakin ihmisillä silmäluomien alueen ihoa. Hoitoa voi tehostaa lämmittämällä ja puhdistamalla yhden silmän kerrallaan, jolloin luomi ei ehdi välissä jäähtyä.

Pese kädet.

Tyhjennä tukkeutuneet ja tulehtuneet rauhaset eritteestä painelemalla luomireunoja kohti silmämunaa puhtaalla sormella tai puisella pumpulitikulla.

Paina sormella tai pumpulipuikolla kohti ripsirajaa muutaman sekunnin ajan, jotta Meibomin rauhaset tyhjentyvät.

Jos hierot rullaten yläluomea sormen leveydeltä ylhäältä alaspäin ja alaluomea alhaalta ylöspäin aina luomireunaan saakka, hoito tehostuu.

Käsittele molempien silmien ylä- ja alaluomet niiden koko leveydeltä.

Puhdista luomireunat. Kostuta puhdas vanupuikko tai -lappu vesijohtoveteen. Pyyhkäise ylä- ja alaluomen reunat ja ripsien tyvet koko matkaltaan puhtaiksi. Tee vastaava puhdistus myös toiseen silmään toisella puhtaalla vanupuikolla tai -lapulla. Voit käyttää puhdistukseen myös apteekista saatavia paikallishoitovalmisteita.

Jos lääkäri on määrännyt silmävoidetta tai -tippaa, se laitetaan luomireunaan puhdistuksen jälkeen. Silmävoidetta tai -tippaa pursotetaan puhtaan vanutikun päähän, ja lääkeaine levitetään luomireunaan.

Tarkistettu 29.5.2026