Siirry sivun sisältöön

Silmä rähmii

On täysin normaalia, että aamulla herätessä silmänurkkaan on kertynyt pieni määrä kuivaa rähmää. Se on merkki toimivasta kyynelnesteen kierrosta silmässä.

Poikkeavaa rähmimistä on pyyhkimisestä huolimatta silmään kerääntyvä paksu, kellertävä tai vihertävä erite. Silmä voi myös muurautua kiinni rähmän runsaasta erityksestä johtuen.

Silmän rähmiminen voi liittyä silmän tulehdukseen tai vauvalla esimerkiksi synnynnäiseen kyynelkanavan tukokseen. Nuhan yhteydessä esiintyvään sidekalvotulehdukseen liittyy usein rähmimisen lisäksi silmän punoitusta ja kirvelyä tai hiekantunnetta. Sidekalvotulehdus voi parantua itsestään muutamassa päivässä nuhan parannuttua.

Rähmivän silmän oirearvio:

Lievään rähmintään voi käyttää itsehoitona silmää kostuttavia tippoja tai geelivalmisteita, joita saa apteekista ilman reseptiä.

Silmän puhdistusohjeet

  • Puhdistamista voi joutua tekemään useita kertoja päivässä.

  • Kaikki näkyvä rähmä poistetaan lämpimällä hanavedellä huuhtoen tai kostutetuilla vanulapuilla pyyhkien.

  • Pyyhittäessä silmää veteen kostutetuilla vanulapuilla aloitetaan silmän ulkonurkasta edeten sisänurkkaa kohti.

  • Jokaisen pyyhkäisyn jälkeen lappu tulee vaihtaa uuteen.

Hyvästä käsihygieniasta on syytä huolehtia. Silmätulehdusta sairastavalla olisi hyvä olla oma käsipyyhe silmätulehduksen leviämisen estämiseksi. Tarkemmat ohjeet voit katsoa luomireunan hoito -videosta.

  • Välittömästi, mikäli olet ollut hiljattain silmäleikkauksessa tai silmätoimenpiteessä ja silmä on rähminnän lisäksi punainen ja särkevä.

  • Vuorokauden sisällä, mikäli rähminnän lisäksi on silmäsärkyä, silmän voimakasta punoitusta ja valonarkuutta tai silmä rähmii hyvin voimakkaasti. Selkeä näkökyvyn heikentyminen edellyttää jatkotutkimuksia eikä kuulu sidekalvotulehduksen oireisiin.

  • Muutaman päivän sisällä, jos keltaista ja paksua rähmää kertyy runsaasti, eikä vaiva mene ohi muutamassa päivässä silmää puhdistamalla.