Regelbunden motion upprätthåller förutom den fysiska konditionen också det psykiska välbefinnandet. En god fysisk kondition kan hjälpa att orka bättre i sjukdomens aktiva fas. Ibland kan dock symtomen i den aktiva fasen och läkemedelsbehandlingen begränsa motion. Då är det viktigt att lyssna på kropp och rör på enligt mående.
Motion som del av vården vid inflammatorisk tarmsjukdom (IBD)
Motion påverkar det allmänna välbefinnandet på ett övergripande sätt. Regelbunden och mångsidig motion främjar funktionsförmågan och hälsan.
Uppdaterad 2.10.2025