Virtsaamispäiväkirjan täyttäminen on erittäin tärkeää. Sen avulla selviävät helposti virtsalla käynnin määrät vuorokaudessa, kokonaisvirtsamäärä ja rakon tilavuus.
Jos virtsaamispäiväkirjassa virtsamäärät ovat alle 150 millilitraa ja kokonaisvirtsamäärä on pieni, suositellaan virtsarakon koulutusta. Jos virtsarakon koulutus ei auta ja vaiva on häiritsevä, voi ottaa yhteyttä lääkäriin.
Virtsanäytteellä tarkistetaan, ettei tiheävirtsaisuuden syy ole virtsatietulehdus. Vastaanotolla tutkitaan myös virtsarakon tyhjeneminen. Useimmiten miehillä tutkitaan eturauhanen.