Varsinais-Suomen hyvinvointialueella eli Varhassa on otettu käyttöön Elintapasairauksien digipolku. Se on tarkoitettu työikäisille, joilla on haasteita painonhallinnassa tai joilla on todettu esidiabetes. Polun tarkoituksena on tukea potilasta elintapamuutoksessa ja oman hyvinvoinnin edistämisessä.
Polku on suunniteltu käytävän läpi noin 31 viikon aikana. Se sisältää muun muassa
tietotekstejä
videoita
podcasteja
omaseurantaa tukevia päiväkirjoja
viestitoiminnon, jonka kautta käyttäjä voi ottaa yhteyttä elintapaohjauksen ammattilaisiin.
Polun taustalla on Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialueen (Pohde) Hyvinvointia elintavoilla -digipolku, joka on osa alueen elintapaohjauksen toimintamallia. Varha sai Pohteelta polun käyttöoikeuden (vaatii Terveyskylä-sopimuksen) ja kehitti sen pohjalta oman, Varhan elintapaohjaus-liikuntamalliin soveltuvan polun.
Digipolku auttaa erityisesti ohjaustapaamisten välillä
Taru Haijanen tarkasteli YAMK-opinnäytetyössään Elintapasairauksien digipolun käyttöönottoa ja sitä, millaisia kokemuksia ja kehittämistarpeita elintapaohjausta tekevät ammattilaiset tunnistivat käyttöönoton aikana.
Tutkimuksen mukaan polku sopii täydentämään ammattilaisten antamaa elintapaohjausta. Polun vahvuuksia ovat potilaan saama lisätuki ohjaustapaamisten välillä, sisällön monipuolisuus ja mahdollisuus seurata omaa edistymistä. Eräs haastateltava kiitteli polun laajaa ja syvällistä sisältöä ja totesi, ettei asioita voitaisi käsitellä yhtä perusteellisesti kasvokkaisilla vastaanotoilla.
Tukea kaivattiin erityisesti polun käyttöön liittyvien rutiinien muodostumiseen, jottei polku jäisi vain satunnaiskäyttöön. Tuen tarvetta voi selittää se, että polkuun perehtyminen oli haastatteluhetkellä vielä kesken, mikä näkyi epävarmuutena polun käytössä ja sen tarjoamisessa potilaille.
Elintapaohjaajat nostivat esiin myös sen, että polku sopii rajatulle potilasryhmälle. Polusta kaivattiin englanninkielistä versiota ja tunnistettiin, että heikot digitaidot omaaville polku ei välttämättä ole hyvä vaihtoehto.
Juurtuminen edellyttää ammattilaisten tukemista ja riittäviä resursseja
Tutkimuksen perusteella Elintapasairauksien digipolku sopii elintapaohjauksen tueksi osana ammattilaisen toteuttamaa, suunnitelmallista ohjausta. Se tarjoaa lisätuen tapaamisten välille, mahdollistaa ohjauksen sisältöihin palaamisen ja tukee elintapamuutoksen jatkuvuutta ajasta ja paikasta riippumatta.
Polun hyödyt saavutetaan kuitenkin vain, jos polku saadaan juurrutettua järjestelmällisesti osaksi elintapaohjauksen arkea. Onnistunut käyttöönotto edellyttääkin polkua käyttävien ammattilaisten tukemista, selkeitä prosesseja, johdon sitoutumista ja riittäviä resursseja.
Jos haluat lukea lisää esimerkiksi tutkimuksen aineistosta ja tuloksista, löydät linkin tutkimukseen Aiheeseen liittyvää -otsikon alta.