Syljen tehtäviä suussa ovat:
aloittaa ruoansulatusprosessi
pitää suun limakalvot kosteina, mikä helpottaa puhumista, nielemistä ja pureskelua
neutraloida suussa olevia happoja
auttaa ehkäisemään hampaiden reikiintymistä.
Lisäksi sylki sisältää aineita, jotka torjuvat bakteereja ja ehkäisevät suun tulehduksia. Sylki myös liuottaa ruoan makuaineita, mikä mahdollistaa makuaistin toiminnan.
Syljenerityksen vähenemiseen tai lähes kokonaan loppumiseen voi olla useita syitä. Suun kuivumista voivat aiheuttaa yleissairaudet kuten diabetes, Sjögrenin syndrooma, reumasairaudet ja sylkirauhasten sairaudet ja niiden mukanaan tuomat elimistön fysiologiset muutokset ja lääkkeiden sivuvaikutukset.
Suun kuivuuden taustalla on usein:
sairaus
lääkehoito
sädehoito pään alueelle
nesteiden vähyys elimistössä
alkoholi tai muut päihteet.
Syljen määrän vähentyessä on tärkeää huolehtia hampaiden hyvästä omahoidosta. Kuiva suu lisää hampaiden reikiintymisen ja kiinnityskudossairauden riskiä, jolloin huolellisen hampaiden harjaamisen ja hammasvälien säännöllisen puhdistamisen merkitys korostuu. Kuiva suu kannattaa ottaa puheeksi suun terveydenhuollon vastaanotolla. Kuivan suun omahoitoon on olemassa useita kotihoitokeinoja ja -tuotteita.
Mikä avuksi, kun suu kuivuu?
Hyviä kotikonsteja ja apteekista löytyviä tuotteita kuivan suun hoitoon on runsaasti. Näitä tuotteita tulee muistaa käyttää useasti vuorokauden aikana, jotta niistä saa tarvitsemansa hyödyn. Sivulla esitellään yleisimpiä keinoja ja tuotteita.