Tupakointi tuhoaa keuhkokudosta ja lisää sydämen kuormaa. Tupakan, nuuskan ja sähkötupakan sisältämä nikotiini haittaa muun muassa insuliinin toimintaa elimistössä ja lisää riskiä sairastua tyypin 2 diabetekseen. Nikotiini supistaa verisuonia, vaikuttaa haitallisesti verenkiertoon ja altistaa verenkiertoelinten sairauksille. Iho kärsii ja vanhenee, eivätkä haavat parane yhtä nopeasti. Lisäksi tupakointi on kallista.
Erityistä huomioitavaa tupakasta
Nikotiini heikentää hedelmällisyyttä. Tupakointi ja tupakalle altistuminen lisää sikiön kohtukuoleman, ennenaikaisen synnytyksen, kätkytkuoleman ja jo syntyneen lapsen oppimis- ja keskittymisvaikeuksien riskiä. Pienet lapset, jotka altistuvat tupakansavulle sairastavat enemmän korvatulehduksia, hengitystieinfektioita ja astmaa.
Tupakka lisää maksan kykyä hajottaa lääkkeitä, mistä voi aiheutua lääkkeiden tehon vähenemistä.
Crohnin taudissa tupakointi on erityisen haitallista, koska se tekee taudista usein vaikeampihoitoisen.