Siirry sivun sisältöön

Nuoren mielenterveys

Mielenterveys on tärkeä osa terveyttä. Hyvä mielenterveys auttaa jaksamaan. Mielenterveys koostuu monesta pienestä osasta, joista jokaisesta on pidettävä huolta.

Vakava sairaus voi aiheuttaa kuormitusta ja vaikuttaa mielenterveyteen. Toisaalta psyykkisellä voinnilla ja hoitoväsymyksellä voi olla iso vaikutus pitkäaikaissairauden kulkuun, hoitoon ja oireisiin.

Mielenterveys vaikuttaa keskeisesti siihen, miten käyttäydyt, tunnet ja toimit. Nuoruus on muutosten ja myllerrysten aikaa ja muutokset voivat usein olla hämmentäviä.

Mielenterveystalon nuorten osiosta löydät tietoa ja omahoito-ohjelmia, jotka on suunnattu erityisesti nuorille.

Tarkistettu 30.4.2025