Tobak förstör lungvävnaden och ökar hjärtats belastning. Nikotinet i tobak, snus och e-cigaretter stör bland annat insulinets funktion i kroppen och ökar risken att insjukna i typ 2 diabetes. Nikotin drar ihop blodkärlen, inverkar skadligt på blodcirkulationen och utsätter för sjukdomar i cirkulationsorganen. Huden lider och föråldras och såren läker inte lika snabbt. Dessutom är tobak dyrt.
Att ta i beaktande med tobak
Nikotin försvagar fertiliteten. Rökning och att bli exponerad för rökning ökar risken för fosterdöd, för tidig förlossning, spädbarnsdöd och inlärnings- och koncentrationssvårigheter hos barn som redan blivit födda. Små barn som exponeras för tobaksrök får lättare öroninflammationer, luftvägsinfektioner och astma.
Tobak ökar leverns förmåga att spjälka läkemedel och det kan leda till att läkemedlens effekt minskar.
Vid Crohns sjukdom är rökning särskilt skadligt, eftersom den ofta gör sjukdomen svårare att behandla.