Hälsoviktshuset är en webbtjänst utvecklad av hälso- och sjukvårdspersonal. Hälsoviktshuset erbjuder forskningsbaserad information om fetmabehandling och viktkontroll samt stöd för hälsosam bantning och viktkontroll. Tjänsten innehåller forskningsbaserad information om fetma och dess bakomliggande faktorer, principer för viktkontroll samt behandlingsmöjligheter med ett modernt tillvägagångssätt som avlägsnar stigma.
Hälsoviktshusets centrala teman är:
att anamma hälsosamma levnadsvanor
flexibla vanor
mångsidig, tillräcklig och njutbar kost
regelbunden, självvald fysisk aktivitet
god sömn och stresshantering
mentala färdigheter.
Hälsoviktshuset är en del av Hälsobyn. Hälsobyns hus erbjuder pålitlig, säker och evidensbaserad information om hälsa och välbefinnande. Innehållet i Hälsobyn produceras av yrkesutbildade personer inom social- och hälsovården i samarbete med Hälsobyns användare.