Avsnittet är indelat i fyra huvudteman:
parförhållande
sexualitet
olika livsskeden
våld i nära relationer.
När det gäller parförhållanden lyfts bland annat närhetens och den känslomässiga samhörighetens betydelse fram, liksom sexuell lust och skillnader i lust mellan partner, samt hur sjukdom kan påverka en relation. Här finns också information om känslo- och kommunikationsfärdigheter, som är centrala för att bygga en välmående relation.
Sexualitet behandlas ur flera perspektiv, till exempel sexuellt välbefinnande, självbestämmanderätt och de myter som ofta riktas mot mäns sexualitet. Dessutom granskas hur åldrande och sjukdom påverkar sexualiteten.
Olika livsskeden, såsom att bli förälder, ofrivillig barnlöshet, ensamhet och att bli änkling har eget innehåll, eftersom olika skeden medför egna svårigheter och kan också påverka relationer. Öppen diskussion, stöd från en eventuell partner och vid behov att söka professionell hjälp är bra sätt att klara av livets förändringar och kriser.
Det fjärde avsnittet tar upp ett svårare ämne: våld i nära relationer. Här behandlas grunderna för en trygg relation, olika former av våld (psykiskt, fysiskt och sexuellt) samt utmaningar med att identifiera och hantera våld. Syftet är att sänka tröskeln för att söka hjälp, särskilt för män som kan uppleva skam inför att be om stöd.
Även om avsnittet om relationer främst riktar sig till män, är det användbart för alla kön. Många av de frågor som tas upp går inte alltid att lösa inom vården. Därför finns på flera sidor länkar till organisationer inom tredje sektorn, för den som vill få professionellt stöd eller fördjupa sig mer i ämnet.