Niskan tai hartian kipu
Yleisin niskakivun syy on rasituksesta johtuva niskan ja hartioiden lihasjännitys. Niskakipu voi johtua myös kaularangan tai niskan alueen hermoston ongelmista. Äkillinen niskan retkahtaminen tapaturman seurauksena esimerkiksi peräänajokolarissa voi aiheuttaa voimakasta niskakipua.
Toimi näin eri tilanteissa:
Hoida kotona, jos:
Rasituksesta johtuvaa lihaskireyttä ja niskan ja hartioiden kipua voi hoitaa itse lisäämällä liikuntaa ja kevyellä hieronnalla.
Ota yhteyttä, jos:
Ota yhteyttä oman terveysasemasi kiirevastaanotolle tai jos terveysasemasi on kiinni, Päivystysapu 116117 palveluun, jos
niska- ja hartiaseudun kivun lisäksi oireena on käsien puutumista tai voimattomuutta
niskan tai hartian kipu on voimakasta ja se on alkanut äkillisesti.
Yhteydenotto muissa tapauksissa
Muissa tapauksissa voit odottaa oman terveysaseman avautumista ennen yhteydenottoa. Tutustu itsehoito-ohjeeseen odottaessasi.
Hätätapaus - soita 112, jos:
Soita hätänumeroon 112 jos,
niskakipu on sietämätöntä
niskan tai hartioiden kivun lisäksi oireena on kuumetta, oksentelua, hengenahdistusta, vatsa- tai rintakipua.
Hyödyllistä tietoa aiheesta:
Ensiapu- ja itsehoito-ohjeet
Jäikö jokin asia mietityttämään?
Jos toimintaohjeesta ei ollut sinulle riittävästi apua tai tarvitset tarkemman arvion tilanteestasi, ota yhteyttä omaan terveysasemaasi hoidon tarpeen arviointia varten. Jos oma terveysasemasi on kiinni, ota yhteyttä Päivystysapuun 116117. Henkeä uhkaavissa tilanteissa soita hätänumeroon 112.
SOITA 116117Päivystysapu 116117 palvelun toimivuuden omalla alueellasi voit tarkistaa 116117.fi verkkopalvelusta:116117.fi
Mikä Päivystyshelppi on?
Päivystyshelpin avulla voit helposti ja nopeasti etsiä omaan vaivaasi sopivaa toimintaohjetta. Toimintaohje sisältää tietoa ja ohjeistuksen siitä mihin ja milloin sinun tulisi olla yhteydessä vaivan hoitamiseksi. Ellei vaiva vaadi yhteydenottoa omalle terveysasemalle tai päivystykseen, saat toimintaohjeessa neuvoja itsehoitoon ja oireiden seurantaan. Päivystyshelpissä on yli 130 toimintaohjetta.
