Lihasnykinä eli elohiiri
Lihasnykinä eli elohiiri tarkoittaa yksittäisen lihaksen ei-tahdonalaista supistelua. Yksittäisen lihaksen supistelu on harmiton oire, jota esiintyy ajoittain lähes kaikilla.
Toimi näin eri tilanteissa:
Hoida kotona, jos:
Elohiirestä johtuvaa yksittäisen lihaksen nykinää voi hoitaa ja seurata kotona.
Ota yhteyttä, jos:
Ota yhteyttä omaan terveysasemaasi sen ollessa auki, jos
jatkuva elohiiri häiritsee jokapäiväistä elämää.
Hätätapaus - soita 112, jos:
Hätänumeroon soitetaan henkeä uhkaavissa tilanteissa. Yksittäisen lihaksen nykinä ei ole henkeä uhkaava.
Hyödyllistä tietoa aiheesta:
Tutustu tarvittaessa näihin Päivystyshelpin toimintaohjeisiin
Jäikö jokin asia mietityttämään?
Jos toimintaohjeesta ei ollut sinulle riittävästi apua tai tarvitset tarkemman arvion tilanteestasi, ota yhteyttä omaan terveysasemaasi hoidon tarpeen arviointia varten. Jos oma terveysasemasi on kiinni, ota yhteyttä Päivystysapuun 116117. Henkeä uhkaavissa tilanteissa soita hätänumeroon 112.
SOITA 116117Päivystysapu 116117 palvelun toimivuuden omalla alueellasi voit tarkistaa 116117.fi verkkopalvelusta:116117.fi
Mikä Päivystyshelppi on?
Päivystyshelpin avulla voit helposti ja nopeasti etsiä omaan vaivaasi sopivaa toimintaohjetta. Toimintaohje sisältää tietoa ja ohjeistuksen siitä mihin ja milloin sinun tulisi olla yhteydessä vaivan hoitamiseksi. Ellei vaiva vaadi yhteydenottoa omalle terveysasemalle tai päivystykseen, saat toimintaohjeessa neuvoja itsehoitoon ja oireiden seurantaan. Päivystyshelpissä on yli 130 toimintaohjetta.
