Kyynärnivelen tai kyynärvarren kipu
Kyynärnivelen tai kyynärvarren kipu johtuu tavallisimmin vammasta tai rasituksesta. Yleisin kyynärnivelen tai kyynärvarren vamman aiheuttaja on kaatuminen. Urheilussa etenkin mailapeileissä kyynärnivel ja - varsi altistuvat rasitukselle, mikä voi aiheuttaa kipua ja rasitusvammoja. Tyypillisiä kyynärnivelen ja kyynärvarren vammoja ovat rasitusvammojen ja murtumien lisäksi haavat, venähdykset ja sijoiltaanmenot sekä lihas- ja jännevammat.
Toimi näin eri tilanteissa:
Hoida kotona, jos:
Vähäisestä vammasta tai rasituksesta johtuvaa kyynärnivelen tai kyynärvarren kipua voi hoitaa itse välttämällä rasitusta, kylmä- tai lämpöhauteilla ja itselle sopivilla apteekista ilman reseptiä saatavilla kipulääkkeillä. Apteekin henkilökunta auttaa oikean tuotteen valinnassa.
Pinnallista kyynärvarren haavaa voi hoitaa itse kotona puhdistamalla ja peittämällä haavan puhtailla sidoksilla. Tarkemmat ohjeet haavan itsehoitoon löydät kohdasta Ensiapu- ja itsehoito-ohjeet.
Ota yhteyttä, jos:
Ota yhteyttä oman terveysasemasi kiirevastaanotolle tai jos terveysasemasi on kiinni, Päivystysapu 116117 palveluun, jos
kyynärnivelen tai kyynärvarren kipu on voimakasta tai alue on voimakkaasti turvoksissa
kyynärnivelen liike tai asento ei ole normaali
kyynärvarren alueella on haava, joka ei ole pinnallinen.
Yhteydenotto muissa tapauksissa
Muissa tapauksissa voit odottaa oman terveysaseman avautumista ennen yhteydenottoa. Tutustu itsehoito-ohjeeseen odottaessasi.
Hätätapaus - soita 112, jos:
Soita hätänumeroon 112, jos
kyynärvarren alueella selkeä virheasento ja haava, josta näkyy luuta.
Jäikö jokin asia mietityttämään?
Jos toimintaohjeesta ei ollut sinulle riittävästi apua tai tarvitset tarkemman arvion tilanteestasi, ota yhteyttä omaan terveysasemaasi hoidon tarpeen arviointia varten. Jos oma terveysasemasi on kiinni, ota yhteyttä Päivystysapuun 116117. Henkeä uhkaavissa tilanteissa soita hätänumeroon 112.
SOITA 116117Päivystysapu 116117 palvelun toimivuuden omalla alueellasi voit tarkistaa 116117.fi verkkopalvelusta:116117.fi
Mikä Päivystyshelppi on?
Päivystyshelpin avulla voit helposti ja nopeasti etsiä omaan vaivaasi sopivaa toimintaohjetta. Toimintaohje sisältää tietoa ja ohjeistuksen siitä mihin ja milloin sinun tulisi olla yhteydessä vaivan hoitamiseksi. Ellei vaiva vaadi yhteydenottoa omalle terveysasemalle tai päivystykseen, saat toimintaohjeessa neuvoja itsehoitoon ja oireiden seurantaan. Päivystyshelpissä on yli 130 toimintaohjetta.
