Auringonpistos ja ylilämpöisyys
Auringonpistos on lievempi muoto ylilämpöisyyden tilasta, joka johtuu päähän kohdistuneesta liiallisesta lämpösäteilystä. Auringonpistoksen oireita ovat päänsärky, huimaus, ärtymys ja pahoinvointi. Kehon lämpötilan noustessa 39-40 asteen korkeudelle on oireina usein pahoinvointi ja yleisesti heikko olo. Tilanne on erittäin vakava, jos henkilö on sekava, pahoinvoiva, ripuloi, iho on kuiva ja hien ja virtsan tulo loppuvat. Liiallinen kehon lämpötilan nousu voi johtaa tajunnan menetykseen. Ylilämpöisyys voi johtua myös saunomisesta tai pitkästä urheilusuorituksesta.
Toimi näin eri tilanteissa:
Hoida kotona, jos:
Lieviä auringonpistoksesta johtuvia oireita voi hoitaa itse lepäämällä ja juomalla runsaasti nestettä. Tarkemmat ohjeet auringonpistoksen itsehoitoon löydät kohdasta ensiapu- ja itsehoito-ohjeet.
Ota yhteyttä, jos:
Ota yhteyttä oman terveysasemasi kiirevastaanotolle tai jos terveysasemasi on kiinni, Päivystysapu 116117 palveluun, jos
yleisvointi heikkenee nopeasti auringossa ja lämpimässä oleskelun aikana tai jälkeen
hikoilu ja/tai virtsantulo vähenee huomattavasti.
Yhteydenotto muissa tapauksissa
Muissa tapauksissa voit odottaa oman terveysaseman avautumista ennen yhteydenottoa. Tutustu itsehoito-ohjeeseen odottaessasi.
Hätätapaus - soita 112, jos:
Soita hätänumeroon 112, jos auringossa tai lämpimässä oleskelun aikana tai jälkeen oireina on
tajunnantason häiriöitä
voimakasta uupumista tai sekavuutta
tajuttomuus- kouristuskohtaus.
Hyödyllistä tietoa aiheesta:
Ensiapu- ja itsehoito-ohjeet
Jäikö jokin asia mietityttämään?
Jos toimintaohjeesta ei ollut sinulle riittävästi apua tai tarvitset tarkemman arvion tilanteestasi, ota yhteyttä omaan terveysasemaasi hoidon tarpeen arviointia varten. Jos oma terveysasemasi on kiinni, ota yhteyttä Päivystysapuun 116117. Henkeä uhkaavissa tilanteissa soita hätänumeroon 112.
SOITA 116117Päivystysapu 116117 palvelun toimivuuden omalla alueellasi voit tarkistaa 116117.fi verkkopalvelusta:116117.fi
Mikä Päivystyshelppi on?
Päivystyshelpin avulla voit helposti ja nopeasti etsiä omaan vaivaasi sopivaa toimintaohjetta. Toimintaohje sisältää tietoa ja ohjeistuksen siitä mihin ja milloin sinun tulisi olla yhteydessä vaivan hoitamiseksi. Ellei vaiva vaadi yhteydenottoa omalle terveysasemalle tai päivystykseen, saat toimintaohjeessa neuvoja itsehoitoon ja oireiden seurantaan. Päivystyshelpissä on yli 130 toimintaohjetta.
