Hiivatulehduksen tyypillisiä oireita ovat kirvely, kutina, häpyhuulten lievä turvotus sekä kokkaremainen, vaalea ja tuoksuton vuoto. Valkovuoto voi olla myös vetistä ja harmahtavaa. Emättimen limakalvoilla voi esiintyä ärsytystä, punoitusta ja pieniä haavaumia. Yleisoireita, kuten kuumeilua tai vatsakipua, ei yleensä ole.
Hyvästä hygieniasta huolehtiminen on tärkeää, jotta lääkehoito onnistuu ja oireet eivät uusiudu. Liian tiheää pesua kannattaa kuitenkin välttää, samoin saippuan käyttämistä ja veden suihkuttamista suoraan emättimeen. Jos käytät pesuainetta huolehdi, että sen pH on olla alle 7. Kuukautissuojana kannattaa käyttää siteiden sijaan tamponia tai kuukuppia. Käytä ilmavia alusvaatteita (keinokuitu, merseroitu puuvilla tai silkki) ja pyyhi alapää wc:ssa käydessä aina edestä taaksepäin.
Ruokavaliossa kannattaa välttää paljon sokeria sisältäviä tuotteita, mutta hiivalla nostatettuja leivonnaisia voi syödä. Maitohappobakteereja sisältävien maitotuotteiden syömisestä saattaa olla apua toistuviin hiivatulehduksiin. Käytä hiivatulehduksen sisäiseen hoitoon van apteekista saatavia tuotteita.
Itselääkintään voit turvautua, jos olet aiemmin sairastanut emättimen hiivatulehduksen ja oireet ovat tuttuja. Suositeltavia itsehoitolääkkeitä ovat hiivatulehduksen hoitoon tarkoitetut emätinpuikot, joita saa apteekista ilman reseptiä. Apteekin henkilökunta auttaa tarvittaessa oikean tuotteen valinnassa. Noudata aina tuotepakkauksen käyttöohjeita.
Itsehoidossa tulee noudattaa varovaisuutta, sillä oireet saattavat johtua myös jostain muusta, lääkärin hoitoa vaativasta syystä. Kutina ja kirvelyoireiden taustalla voi olla esimerkiksi emätintulehdus tai seksiteitse tarttuva tauti.
Terveydenhuollon ammattilaiseen on syytä olla yhteydessä, jos
- hiivatulehduksen oireita on ensimmäistä kertaa tai hiivatulehdukset ovat toistuvia.
- hiivatulehduksen oireista kärsivä on alle 16- tai yli 60-vuotias tai raskaana.
- hiivatulehdukseen liittyy epäsäännöllistä ja veristä tai pahanhajuista vuotoa.
- hiivatulehdusoireiden lisäksi on alavatsakipua ja/tai kuumetta tai virtsaamisvaikeuksia.
- sukupuolielimissä on rakkuloita tai herää epäily sukupuolitaudista.
- hiivatulehdus oireita on myös kumppanilla.
- oireet eivät helpota itsehoidolla kolmessa vuorokaudessa tai parane viikossa.
- oireet pahenevat hoidon aikana.
Päivystyshoidon ammattilaiset ovat tuottaneet ohjeen yhteistyössä Terveyskirjaston kanssa
