Lihasrevähdys ja -kouristus (suonenveto) syntyvät usein samantapaisissa olosuhteissa. Oireet ilmaantuvat yleensä lihaksen ollessa kuormitettuna ja jännitettynä kovan ponnistuksen yhteydessä. Lihasrevähdystä- ja kouristusta voi hoitaa kotona.
Lihasrevähdys
Lihasrevähdys tarkoittaa lihakseen syntynyttä vammaa, jossa katkeaa lihassäikeitä. Vammakohta on kivulias ja siinä voi olla verenvuodon aiheuttamaa turvotusta ja mustelmaa. Lihasrevähdyksen yleisimpiä paikkoja ovat pohjelihas, reisilihas, hauis ja vatsalihakset, mutta se revähdys voi tulla sopivissa olosuhteissa mihin tahansa lihakseen. Revähdys voi olla seurausta myös suorasta iskusta.
Lihaskouristus eli suonenveto
Lihaskouristuksia eli suonenvetoja voi ilmaantua väsyneeseen lihakseen rasituksen aikana tai sen jälkeen. Suonenvetoa esiintyy usein öisin. Runsas hikoilu ja kuumassa työskentely altistavat suonenvedoille. Myös ikääntyminen ja jotkut sairaudet voivat altistaa suonenvedoille. Aina selittävää syytä ei löydy. Suonenvedossa lihas supistuu äkillisesti aiheuttaen kovan kivun supistuneen lihaksen kohdalla. Lihas palautuu nopeasti ennalleen, mutta aristusta saattaa tuntua vielä pidemmän aikaa. Tyypillisiä lihaskrampin syntypaikkoja ovat alaraajat, mutta niitä saattaa esiintyä myös muualla.
