En person kan ha en positiv eller negativ självbild, som påverkar uppfattningen om sig själv och sina förmågor. Självbilden påverkas av den feedback personen får i olika situationer om sig själv, sitt beteende och sina handlingar. Med hjälp av den feedback man får, formar personen en uppfattning om sig själv, sina förmågor och sin kompetens. Varje persons självbild förändras och utvecklas således under hela livet.
Uppfattningen om sig själv är olika för varje individ. Det är viktigt att uppnå en realistisk men positiv uppfattning om sig själv, sina förmågor och sina möjligheter att påverka sitt eget liv.
Självbilden är en del av varje persons egen identitet
Då man blir sjuk, kan det bryta ner självbilden och förändrar personen och känslan av sig själv. Den sjuka kan behöva stöd för att stärka sin självbild och möta sina känslor. Stöd kan komma från exempelvis anhöriga, vänner och vårdpersonal.
När man möter en kris är det viktigt att ge den tid och inte bara försöka komma över den snabbt. Att hantera känslor kan vara utmanande, men exempelvis kamratstöd kan vara en betydande hjälp.
Genom återhämtning helas och byggs självbilden upp igen
Självbilden kan förnyas och stärkas. Sjukdomen kan också framhäva helt nya sidor hos en person som man inte tidigare har sett hos sig själv. I bästa fall blir sjukdomen en del av självbilden bland andra egenskaper och karaktärsdrag. Då blir det lättare att ta hänsyn till sjukdomen i vardagen.