| Laskimotukoksille altistavia tekijöitä | Yleensä 80-90% tukoksen syntyyn liittyy jokin alla mainittu tekijä. Tukosriski suurenee merkittävästi, jos riskitekijöitä esiintyy useampi samanaikaisesti - Aiemmin sairastettu tukos
- Perintötekijät
- Syöpäsairaudet ja niihin liittyvät hoidot ovat altistava tekijä tukosten syntymiselle(sytostaattit, syöpähoidot, sädehoidot).
- Hormonikorvaushoito ja e-pillerit.
- Monivammat, myös lievä ja toistuva vamma esim. raajassa(kontaktiurheilulajit)
- Kipsihoito
- Raskausaika, lapsivuodeaika (6 viikkoa synnytyksestä).
- Aiempi leikkaus josta on vähemmän kuin kuusi viikkoa aikaa, etenkin ortopedia tai muu suuri toimenpide.
- Diabetes
- Kortisonihoito
- Pitkä ja kuumeinen tulehdustauti.
- Yli 3 vuorokautta kestänyt vuodelepo tai liikkumattomuus.
- Yli 6 tuntia kestänyt paikoillaan istuminen esimerkiksi lento-, juna tai automatkalla sekä istumatyö.
- Yli 60 vuoden ikä
- Ylipaino
- Rasvamaksa
- Tupakointi
- Nestehukka joka johtuu esim. oksennus- ja ripulitaudista, pitkästä urheilusuorituksesta, kuumasta ilmasta tai kuumeesta.
|
| Miten voin vaikuttaa laskimotukosten ennaltaehkäisyyn | - Huolehdi, että mahdolliset sydän- ja verisuonitautien riskitekijät ovat tavoitetasolla, kuten verenpaine, kolesteroli ja verensokeripitoisuus.
- Lopeta tupakointi.
- Harrasta liikuntaa ja vältä ylipainoa.
- Hoida tulehdustaudit varhain.
- Huolehdi hyvästä suu- ja hammashygieniasta.
- Kerro tukosalttiudestasi henkilökunnalle joutuessasi sairaalahoitoon.
- Erityisesti pitkään matkustaessa vaihda asentoa, liikuta jalkoja, vältä unilääkkeiden käyttöä, äläkä nuku kippurassa.
- Käytä hoitosukkaa tai –hihaa tilanteissa joissa on kohonnut riski saada veritulppa, kuten pitkien lentojen aikana.
- Muista juoda riittävästi nestettä vuorokauden aikana.
- Pitkillä lentomatkoilla olisi hyvä vuoda 1dl/tunnissa.
- Vältä kontaktiurheilulajeja.
|
| Laskimotukosten hoito | Tukos voidaan hoitaa lääkkein. Lääkehoidon aloituksesta ja kestosta vastaa aina lääkäri. Lääkehoito voidaan toteuttaa joko pistohoitona tai suun kautta otettavan hoitona. Lääkehoidon tukena voidaan käyttää hoitosukkaa tai –hihaa ehkäisemään tukosten muodostumista ja vähentämään tukosten jälkeisiä oireita. Hoitosukka tai hoitohiha tehostaa laskimopaluuta ja vähentää verentungosta kyseisessä raajassa. |
| Laskimotukoksen oireet | Yleisimmin laskimotukoksia esiintyy alaraajoissa ja keuhkoissa, harvemmin pään ja kaulan alueella tai yläraajoissa ja vatsan alueella (suolisto, maksa). Tilanteen vakavuus ja oireet riippuvat tukoksen koosta ja sijainnista. Laskimotukos voi ilmaantua äkillisesti tai vähitellen pahenevin oirein. Yleisoireita ovat lämpöily, huonovointisuus ja suorituskyvyn heikkeneminen. Paikallisoireet ovat sidoksissa veritulpan sijaintiin. |
| Alaraajoissa esiintyvän laskimotukoksen oireita | Pääasiassa voi esiintyä kipua kävellessä tai nilkkaa taivuttaessa sekä kipua voi esiintyä myös pohkeessa tai reidessä. Vaikeassa tukoksessa esiintyy myös leposärkyä, turvotusta, punotusta ja kuumotusta. |
| Yläraajassa esiintyvän laskimotukoksen oireita | Pääasiassa voi esiintyä kipua olkavarressa tai olkapäässä, veritulpan aiheuttamaa kipua voi olla joskus vaikea erottaa lihaskivusta. Oireena voi olla myös väsyminen rasituksessa, sekä käden turvotus, punotus ja kuumotus. |
| Keuhkoveritulpan oireita | Voi esiintyä hengenahdistusta joka voi olla äkillistä tai kehittyä vähitellen. Rintakipua jota esiintyy syvään hengittäessä, pitkittynyt yskä, ärsytysyskä tai veriyskä, suorituskyvyn heikkeneminen, nopea pulssi sekä huimaus ja pyörtyminen. |
| Pään ja kaulan alueella esiintyvän laskimotukoksen oireita | Voi esiintyä voimakasta päänsärkyä, pahoinvointi, huimaus sekä kaulan alueen kipua ja turvotusta. |
| Vatsan alueella esiintyvän laskimotukoksen oireita | Voi esiintyä voimakasta, pahenevaa vatsakipua, pahoinvointia, oksentelua, suolen toiminnan häiriöitä, turvotusta sekä ruokahaluttomuutta. |