Vertaisen tuki
Vertaistuki voi olla ennalta suunnittelematonta kohtaamista kohtalotovereiden välillä. Vertaisuutta on, kun
- samassa elämäntilanteessa yhtä aikaa olevat henkilöt vaihtavat kokemuksiaan.
- uudessa elämäntilanteessa oleva vaihtaa kokemuksiaan toisen saman kokeneen, mutta siitä selviytyneen tai sen kanssa elämään tottuneen henkilön kanssa.
Koulutettu vertaistukija
Koulutettu vertaistukija jakaa tuettavan kanssa samanlaisen kokemuksen, mutta on jo pidemmällä omassa prosessissaan.
Vertaistukija on selviytynyt sairastumisen aiheuttamasta kriisistä, haluaa hyödyntää kokemuksesta saamaansa tietoa ja haluaa tukea toisia sairastuneita. Hän on yleensä vapaaehtoinen, tehtäväänsä koulutettu ja sitoutunut vaitioloon.
Vertaistukija keskittyy tuettavan kuuntelemiseen ja kertoo omasta kokemuksestaan silloin ja siinä määrin kuin tuettava haluaa.
"Vertaistukijana olen valmis kertomaan, miltä sairaus on tuntunut, mitä se on elämässäni muuttanut ja mitä ajatuksia tuonut", kertoo sairaalassa vertaistukijana toimiva vapaaehtoinen Anneli.