Borsta tänderna och tandställningen med fluortandkräm minst två gånger om dagen.
Vid rengöring av fasta tandställningar rekommenderas att man:
i första hand använder en eltandborste med mjukt borsthuvud
använder en vanlig mjuk tandborste eller en tandborste som är lämplig för tandställningar går också om det inte är möjligt att använda en eltandborste
använder mellanrumsborstar för rengöring av tandmellanrummen. Du får individuell handledning på mottagningen.
Det viktigaste för att tänderna och tandköttet ska hållas friska är att avlägsna plack genom att borsta tänderna noggrant varje dag. Plack är ett gulaktigt och mjukt bakterieskikt som hela tiden bildas på tandytorna. Det är en av de största orsakerna till hål i tänderna och tandköttssjukdomar. Det är mycket viktigt att rengöra tänderna under tandreglering, eftersom tandställningarna lätt samlar plack och därmed ökar risken för hål i tänderna.
Den utrustning som behövs för rengöring:
Tandborste. Vi rekommenderar att du i första hand använder en eltandborste med mjukt borsthuvud för rengöring. Det går också bra med en vanlig mjuk tandborste eller en tandborste för tandställningar om det inte är möjligt att använda en eltandborste. Byt tandborste minst var tredje månad.
Mellanrumsborste. Mellanrumsborsten har ett litet borsthuvud med tunna strån. Med den får du effektivt bort placken mellan tänderna och under bågen.
ELLER
Tandtråd. En tråd med en styv, plastad ända är lämplig som tandtråd. Med hjälp av den får du in tandtråden i mellanrummen mellan tänderna och under bågen.
Använd extra fluorprodukter (t.ex. munskölj eller fluortabletter) enligt tandläkarens eller munhygienistens anvisningar.
Rengöring av tänder och fasta tandställningar:
Rengör först tandmellanrummen och området under bågen, till exempel med en mellanrumsborste.
Borsta tänderna noggrant med fluortandkräm. Håll borsten i 45 graders vinkel mot tandköttet. Borsta tändernas ut- och insidor samt tuggytorna. Borsta också runt tandställningen på både övre och undre sidan.