​Rökning och diabetes påskyndar förträngning i artärerna. Det är lättast och effektivast att stoppa utvecklingen av åderförkalkning redan innan den ger symtom. Detta sker genom ingripa i orsakerna till åderförkalkning: högt blodtryck, högt blodsocker, onda kolesterolet och rökning.

Efter att symtom har uppkommit är det också mycket till mycket stor fördel att ingripa i levnadsvanorna. På detta sätt kan förebygga förvärrade symtom på ännu allvarligare åderförkalkning. Läs mer om egenvård av fönstertittarsjuka.