Slå fast ett klart mål. Uppföljningsbesöken är avsedda för patienten. Du får mycket större nytta av ditt besök hos läkaren eller skötaren när du har ett klart mål för besöket.
Skriv upp dina frågor. Innan du besöker läkaren ska du fundera på alla frågor som du har och skriva upp dem. Då glömmer du inga viktiga frågor eller bekymmer som du har. Anteckna också orsakerna till dina frågor, om du kan.
Läs om astma. Det kan vara mycket nyttigt att sätta sig in i sjukdomen före läkarbesöket. Glöm ändå inte att det också finns felaktig information på webben. Kontrollera att den information som du läst är riktig genom att fråga läkaren.
Gör en lista över de läkemedel som du använder. Glöm inte de receptfria preparaten och näringstillskotten som du använder. Läkare frågar sannolikt om dem på mottagningen.
För en dagbok över dina symtom. Anteckna eventuella ändringar, när symtom uppkom och om du upptäckt något som kan göra din astma värre. De är viktiga uppgifter som kan vara till nytta för läkaren.
Uppföljning av astma
Det lönar sig att förbereda sig väl inför uppföljningsbesöken. Då får du ut hela nyttan med dem. Här finns en minneslista som du kan använda som hjälp.
Uppdaterad 31.8.2021