Smärta i fotleden

Smärta i fotleden beror oftast på skada eller ansträngning. Den vanligaste skadan som orsakar smärta i fotleden är en stukad fotled med inåtrotation. Beroende på skadans storlek kan ledbanden sträckas eller skadas. Rotationen kan också orsaka benfrakturer. Sår kan uppstå vid fotleden till följd av olycka.

Smärta i fotleden kan uppstå utan skada vid ansträngning eller när lederna belastas på grund av övervikt. Smärta kan också orsakas av slitna leder, nervinklämning, störningar i blodcirkulationen samt inflammationer.

Gör så här i olika situationer:

Vårda hemma om:

Smärta i fotleden på grund av smärre skada eller ansträngning kan behandlas själv genom att vila, undvika ansträngning, samt använda kyl- eller värmekompresser och lämpliga receptfria smärtstillande medel från apoteket. Apotekspersonalen hjälper dig välja rätt produkt. Ett ytligt sår i fotleden kan behandlas själv hemma genom att rengöra såret och lägga om det med rent förband. Se Första hjälpen och egenvård för närmare anvisningar om egenvård av sår och smärta i de nedre extremiteterna.

Sök vård om:

Kontakta akutmottagningen på din hälsostation, eller Jourhjälpen 116117 om din hälsostation är stängd, om

smärtan i fotleden är kraftig eller området är kraftigt svullet
fotledens rörelse eller ställning inte är normal
du har ett sår vid fotleden som inte är ytligt
du inte kan stödja dig på en fot på grund av smärtan.
det finns tecken på inflammation i fotleden (huden är röd och het)
fotleden blir akut sjuk utan någon uppenbar orsak.

Ring 116117

Kontakt i andra fall

I andra fall kan du vänta tills din egen hälsostation öppnar innan du tar kontakt. Läs anvisningarna för egenvård medan du väntar.

Nödfall - ring 112 om:

Ring nödnumret 112 om

fotleden ligger i ett tydligt felläge eller om fotleden har en öppen fraktur (benet är synligt i såret)
smärtan i fotleden är en följd av ett fall från hög höjd.

Praktisk information om ämnet:

Instruktioner för situationer som kräver omedelbar kontakt

Är det något som fortfarande oroar dig?

Om handlingsguiden inte var tillräcklig hjälp eller du behöver en mer specifik bedömning av din situation, kontakta din egen hälsocentral för vårdbehovsbedömning. Om din egen hälsocentral är stängd, kontakta Jourdienst 116117. I livshotande situationer, ring larmnumret 112.

RING 116117

Du kan kontrollera funktionaliteten för tjänsten Jourhjälpen 116117 i ditt område på webbplatsen: 116117.fi

Vad är Akuthjälpen?

Med Akuthjälpen kan du enkelt och snabbt hitta lämpliga anvisningar för ditt besvär. Anvisningarna innehåller information och instruktioner om vem du ska kontakta och när. Om ditt besvär inte kräver kontakt med hälsocentralen eller jouren, får du i anvisningen råd om egenvård och uppföljning av symtomen. Akuthjälpen har över 130 anvisningar.

Ge respons