Förstoppning
De vanligaste orsakerna till förstoppning är levnadsvanor med anknytning till att man inte får tillräckligt med fibrer och vätska i sig och att man rör på sig för litet. Förstoppning kan också orsakas av medicineringar, sjukdomar samt kroppens strukturella orsaker. Människans tarm töms med 8–72 timmars mellanrum. Det talas om förstoppning om tarmen töms mindre än tre gånger i veckan eller om det för det mesta är svårt att tömma tarmen, eftersom avföringsmassan är så fast.
Gör så här i olika situationer:
Vårda hemma om:
Man kan behandla själv förstoppning med föda, tillräckligt intag av vätska, fysisk aktivitet och med förstoppningsläkemedel som kan köpas på apoteket utan recept. Apotekspersonalen hjälper till med att välja rätt produkt.
Sök vård om:
Kontakta akutmottagningen på din egen hälsostation eller, om din hälsostation är stängd, tjänsten Jourhjälpen 116117, om
det till förstoppningen hör blodig avföring.
det till förstoppningen hör magsmärtor eller smärta vid tarmtömning.
förstoppningen har varat i över 5 dygn.
Kontakt i andra fall
I andra fall kan du vänta tills din egen hälsostation öppnar innan du tar kontakt. Vänligen sätt dig in i anvisningar för egenvård medan du väntar.
Nödfall - ring 112 om:
I livshotande situationer ska man alltid ringa nödnumret 112. Förstoppning är inte ett livshotande symtom.
Praktisk information om ämnet:
Instruktioner för situationer som kräver omedelbar kontakt
Är det något som fortfarande oroar dig?
Om handlingsguiden inte var tillräcklig hjälp eller du behöver en mer specifik bedömning av din situation, kontakta din egen hälsocentral för vårdbehovsbedömning. Om din egen hälsocentral är stängd, kontakta Jourdienst 116117. I livshotande situationer, ring larmnumret 112.
RING 116117Du kan kontrollera funktionaliteten för tjänsten Jourhjälpen 116117 i ditt område på webbplatsen: 116117.fi
Vad är Akuthjälpen?
Med Akuthjälpen kan du enkelt och snabbt hitta lämpliga anvisningar för ditt besvär. Anvisningarna innehåller information och instruktioner om vem du ska kontakta och när. Om ditt besvär inte kräver kontakt med hälsocentralen eller jouren, får du i anvisningen råd om egenvård och uppföljning av symtomen. Akuthjälpen har över 130 anvisningar.
