Yleensä kyse on aterian tavanomaisesta suuremmasta hiilihydraattimäärästä tai insuliinihoidossa hiilihydraattiarvion epätarkkuudesta tai liian pienestä ateriainsuliinin annoksesta.
Jos kuitenkin verensokeri on toistuvasti tai trendimäisesti johonkin aikaan vuorokaudesta liian korkea, syytä kannattaa tarkemmin selvittää tehostetulla verensokerin mittauksilla tai glukoosisensoroinnilla. Tehoseurannassa merkitään verensokerin lisäksi ylös lääke- tai insuliiniannokset, hiilihydraatit, liikunta ja tavanomaisesta päivärytmistä poikkeavat asiat.
Voit lähteä miettimään toistuvasti korkeaa verensokeria tai verensokerin heittelyä insuliinihoidossa seuraavilla kysymyksillä:
Mikä on oma käsityksesi korkean verensokerin syistä?
Ovatko insuliinin annokset ja pistosajat sopivia?
Kuinka usein pistos saattaa unohtua?
Onko pistospaikoissasi turvotusta tai kovettumia?
Voisiko kyse olla matalan verensokerin jälkeisistä reaktionousuista?
Teentkö aterioiden hiilihydraattien arvioinnin tarkasti vai ”näppituntumalla”?
Onko insuliinin ja hiilihydraattien suhde sopiva eri aterioilla ja eri aikoihin päivästä?
Pistätkö pikainsuliinin ennen ateriaa vai aterian jälkeen eli ehtiikö verensokeri nousta ennen kuin insuliini ehtii imeytyä riittävästi?
Ovatko käyttämäsi pikainsuliinin korjausannokset sopivia?
Teetkö verensokerin korjauksia aterioiden välillä?
Miten nukut?
Oletko stressaantunut?
Onko käytössäsi oleva insuliinivalmiste kunnossa?
Ovatko verensokerin mittaliuskat tai sensori kunnossa?