Amningsställningar

I en bra amningsställning har både mamman och barnet det bekvämt. Testa olika amningsställningar för att hitta sådana som är bra.

Ofta är den bästa ställningen för nyfödda en där babyn är på mage på mammans bröstkorg. I den ställningen kan babyn vanligen ta ett stadigt sugtag som är smärtfritt för mamman. Mamman kan ligga bakåtlutad i sängen eller på soffan. Det går enkelt att hitta en avslappnad, bakåtlutad ställning också i många stolar.

Hurdan är en bra amningsställning?

Babyn har

  • öron, axlar och höfter i samma linje, kroppen eller huvudet är inte vridna
  • huvudet något bakåtlutat
  • naveln fast i mamman (barnet får hjälp att vara fast i mamman, mammans bröst är inte fast i barnet)
  • händerna på båda sidor av bröstet
  • stöd bakom axlar och rygg, men så att barnet kan röra sitt huvud fritt
  • näsan i bröstvårtsnivå när babyn söker bröstet.

Mamman har

  • en bekväm ställning, bra stöd för ryggen
  • fötterna stadigt på marken eller på en bänk om hon ammar i en sittande position
  • en eller flera kuddar för att stödja armarna om det behövs (kuddarna är inte till för barnet utan för mamman).

Kontrollera vid amning av nyfödd att

  • babyns mage är tätt mot mammans kropp och att babyns huvud inte är vänt åt sidan
  • babyn kan luta huvudet bakåt, så att hen kan öppna munnen bättre.

Det går att amma i många olika ställningar. Testa olika ställningar för att hitta sådana som är bekväma för dig och babyn. Lita på dig själv och ditt barn, ni hittar säkert ett sätt att amma som passar er. I videon nedan ges mer information om amningsställning och sugtag:

 

Kyllä

Uppdaterad  11.5.2023