Att identifiera dina egna styrkor hjälper dig att bygga upp en vardag som baserar sig på dina egna resurser och möjligheter. Styrkor är de egenskaper, färdigheter och karaktärsdrag som hjälper oss att klara av vardagens utmaningar. De kan innehålla egenskaper såsom:
uthållighet
empati
kreativitet
förmågan att bli entusiastisk över nya saker.
När du identifierar dina styrkor kan du använda dem för att uppnå dina mål och drömmar.
Läs mer om styrkor på webbplatsen Opinvoimala. Opinvoimala är en webbmiljö som upprätthålls av Nettilukio och som innehåller material som stöder inlärningen och välbefinnandet.